Mindannyian tudjuk, hogyan váltják egymást az évszakok, ízlésünk, vitalitásunk és érzelmeink. De kevesen gondolkodtak azon, miért van ez így. Próbáljon velem együtt szemlélni az emberi testet öt elem bennünk.
A hagyományos kínai orvoslás szempontjából az embert résznek tekintették egész - az univerzum, akik folyamatosan befolyásolják. A hagyományos vélemények szerint az egész univerzum és vele együtt az ember folyamatosan rezeg a két pólus között - Yin és Yang. Mindkét elvnek kiegyensúlyozottnak kell lennie. Az emberi egészség ezen elvek egyensúlyának megnyilvánulása is, és ők maguk jelentik az életenergia lényegét - qi.
Az emberi fizikai test szenzoros, belső szervek komplex kombinációjából áll, amelyek egymással kommunikálnak, összekapcsolódnak és kiegyensúlyozott mechanizmusként működnek. Fontos szerepet játszik ebben a rendszerben öt elem: fa, tűz, föld, fém és víz elem.
Ők képviselik öt energiaállapot vagy ha öt természeti erőt akar. A Wood elem megfelel a pörkölésnek, a szív tüzének, a földnek a lépnek, a fémnek a tüdőnek, a víznek a veséknek. Az elemek összekapcsolódnak és bizonyos szabályok szerint működnek.
Az öt elemhez tartozik öt test: máj, szív, lép, tüdő, vese és az ezekhez kapcsolódó szervek. A máj megfelel az epehólyagnak, a szív a vékonybélnek, a lép a gyomornak, a tüdő a vastagbélnek, a vese a hólyagnak. Itt ki kell emelni, hogy amikor szervekről van szó, nem a klasszikus anatómia jelenlegi ismeretei szerint tudjuk elképzelni őket, hanem funkcionális áramkörökként (pl. A szív nem a vér mestere, hanem az elme, a beszéd és a Shen szelleme).
Öt elem alapján osztályozzák szervezetünk kapcsolatát a külvilággal. Öt szín, amelyet vizuálisan érzékelünk, öt szervnek felel meg: máj - zöld, szív - piros, lép - sárga, tüdő - szürke, fehér, vese - kék. Minden színnek megvan a maga színválasztéka is.
Ha megnézzük öt hang, hasonlóságot is találhatunk. Hallással érzékeljük a hangokat. A májnak van hangja - sikolya, hangja -; tűz - nevetés, hangnem - re; lép - operaénekes, hangnem - mi; fém - sírás, hang - fa; vese - nyög, hang - ült.
Öt íz, amelyet az ízreceptorokon keresztül érzékelünk, szintén megfelel az öt szervnek. A savanyú ízek közé tartozik a máj, a forró szív, az édes lép, a forró tüdő, a sós vese.
Öt szerve van öt külső lyuk. A máj nyílása a szem, a szív nyílása a nyelv, a lép nyílása a száj, a tüdő nyílása az orr, a vesék nyílása a fül. Ha az érzékszerv meggyengült, akkor a megfelelő fő szervet meg kell erősíteni. Például, ha gyengén látunk, a májat meg kell erősíteni; amikor sokat beszélünk, ez gyengíti a szívet, ezért azt mondják, hogy a csend arany. Ha sok zenét hangosan hallgatunk, vagy gyakran csúnya és obszcén beszédet hallunk, az megterheli hallásunkat és gyengíti a vesét.
Öt elem címen is megtalálható öt szövetek. A fa az inak, a tűz - erek, a föld - hús és izom, a fém - a bőr és a haj, a víz - csontoké.
Az öt testhez tartozik öt érzelem. A máj a jósághoz és a megbocsátáshoz tartozik, a máj negatív érzelme a harag, a harag; a szív szeretetet és örömet, negatív gyűlöletet és arroganciát sugároz; a lép pozitív érzelmei az igazságosság és a nyitottság, a negatívak a nyugtalanság, szorongás. A tüdőnek van bátorsága és nemessége, amelyet a szomorúság és a bánat gyengít; a vesék megfelelnek a lágyságnak, a mértékletességnek, de amikor a vesék legyengültek, félelem, depresszió tárolódik bennük.
Öt elem térben is orientálódik. Fa - kelet, tűz - dél, föld - központ, fém - nyugat, víz - észak.
Yin és Yang keverésével öt elem jön létre, amelyeket öt mozgatónak is neveznek. Kínai nyelven íródott (WU XING - olvassa el a WU SING-et). Fa, tűz, föld, fém és víz. Igen, igazad van, mindebből a központunk neve és logója származik.
Az összes elem folyamatosan viszonyul egymáshoz, mindegyik valamilyen módon befolyásolja a másik négyet. Mindegyik elem sok Yint és Yangot tartalmaz, valamint információkat tartalmaz a másik négy elemről. Ezeket az elemeket nem tudjuk statikusan megérteni. A fa hajlik és kiegyenesedik, a tűz felmelegszik és felemelkedik, a föld termékeny, a fém képlékeny, a víz nedvesít és leereszkedik. A jellemzőkről többet tudhat meg stúdiófőző foglalkozásainkon az öt elem szerint.
Ahhoz, hogy minden harmonikus legyen, mind az öt elemnek egyensúlyban kell lennie, ha ez az egyensúly megszakad az egyik elemnél, akkor a másik négy elemre is hatással lesz.
A válasz arra a kérdésre, hogy miért veszítünk energiát, a következő. Tehát, ha télen nem tároltunk elegendő energiát a Víz elemben, tavasszal a Wood elemben, amikor minden nő, és energiát vesz fel a tartalékokból, lomha és fáradt vagyunk. A tél folyamán kifogytunk a készletből, tavasszal pedig már nagyon kevés maradt. Az öt elem szempontjából ez azt jelenti, hogy a víz nem táplálja kellőképpen a fát. Ebben az esetben, amikor az egész ciklus elölről indul, előfordulhat, hogy néhányunk egész évben beteg lesz, és nagyon gyengének érzi magát. Ha hozzáadjuk hektikus életmódunkat és túlzott érzelmeinket, a qi energia megszakadt áramlása egyensúlyhiányt okoz az elemekben és a belső szervek között.
Mit kell hozzá tenni a végén? Elmélet öt elem egy egyszerű és hatékony osztályozási rendszer, amely lehetővé teszi a szervek kölcsönhatásának és a külvilággal való kölcsönhatásának vizsgálatát. Egyikünk sem elszigetelt a külső környezettől - minden telített öt elem. Az elfogyasztott ételek, a belélegzett levegőnk és az éghajlat valamilyen módon hat ránk. A környezet, a bennünk és az ételben lévő elemek folyamatosan hatással vannak ránk és olyan helyzetet teremtenek, amely vagy javíthatja egészségünket, vagy gyengülhet és megbetegszik.
Ha többet szeretne megtudni az egyes elemekről, és gyógyító erejüket a természetben használja, és veled marad. Főzés közben személyes találkozóra számítok.
- Fogyókúra közben tanulja meg értékelni az ételeket a szénhidrátegységek tartalma szerint - Egészséges táplálkozás -
- Olajbogyó - Táplálkozás
- Pica - étkezési rendellenességekhez nem kapcsolódó étkezési rendellenességek - Táplálkozás 2021
- Az ízületi gyulladásban szenvedő betegek enyhítik a zsíros halakat - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A fáradtságtól esik le Egyél vércsoport szerint