MINDEN RECEPT
GYERMEKKÜLÖNLEGES
LEVESEK
CSIRKEHÚS ÉS Baromfi
MARHAHÚS
SERTÉSHÚS
DARÁLT HÚS
HAL ÉS TENGERÉSZET
ZVERINA
HÚSMENTES ÉTELEK
SALÁTOK, TÖMEGEK
Rizs és tészta
PIZZA
ÉDES ÉTKEK
PASTRIES, CUPS
ÉDESSÉG
GYÜMÖLCS
JAMS
ÍZ
BEVONATOK
Italok, italok
NYÚLHÚS
GLUTÉN mentes étrend
SZERKEZETEK
HUBS
MÁRCSA
NÖVÉNYI ÉTELEK
HÁZI GYÓGYSZER
DIÉTA
KARÁCSONYI Cukrászda
VERSENY
HÁZI SÜTŐK
GRILL
SÜTÉSEK
MI A HÁZ DAL
DIA RECEPTEK
APPETIZEREK
GŐZÖS
LAKTÓZMENTES ÉTELEK

PASTRIES, CUPS

Tönköly almás pite (egészséges táplálkozás)

[recept sz. 35682 2010.12.20-tól]

pald

SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK

110 g tönköly sima teljes kiőrlésű liszt, 55 g tönkölybúzadara, 55 g hajdina dara, 150 g pálma cukor (durva kristály) 20 g felvert tojásfehérjébe állítva és 20 g almába, 140 g vaj, 6 tojás reszelt 1 citrom és 15-20 csepp citrom héja, 1 teáskanál fahéj, 1/2 teáskanál csillagánizs, 1 és oszlop sz. teáskanál biopor sütéshez (természetes foszfátok nélkül), 1/2 sz. teáskanál természetes őrölt vanília, 3/4 kg reszelt alma,