Táplálkozási értékek:
-
3 adag/db/g/ml 1 adag tartalmaz: 490 kalóriát 48 g szénhidrátot 22 g zsírt 20 g fehérjét
Leírás:
Régóta nem vettem fel a szlovák konyhát a kategóriába, mit mondasz? 🙂 Tehát ma a klasszikus bryndza gombóc receptje lesz, nos, de a recept nem lesz annyira klasszikus, de kissé egészségesebb és könnyebb.
A gombóc tészta tönkölybúzából és diófélékből áll. Mivel a tönköly kissé hasonlít a dió ízére, ez a kombináció kiváló. Remélem tetszik a recept, és hiszem, hogy ennek az ételnek a kedvencei készítik el. 🙂
Nyersanyagok:
Tészta:
őrölt dió
Bryndza:
őrölt feketebors
Megközelítés:
Tészta - búzadarát kevertem dióval. Ezután összekevertem a tojásokat, az olajat és a sót. Végül lassan öntöttem vizet, amíg gombócos tésztám nem lett. Forráztam a vizet az edényben, majd a lángot minimálisra csökkentettem, és klasszikus formában gombócokat készítettem. Amint a felszínre kerültek, elkészültek.
Bryndza - egyszerűen simára kevertem a Bryndzát az összes hozzávalóval (ízlés szerint megkóstolhatja).
A kész gombócokat összekevertem az elkészített bryndza-val és tálaltam.
Air Force 1 cipők a második boltunkban!
Következő Fitness receptek
Répás palacsinta kecskesajttal, baba spenóttal és dióval
Mindig nemcsak a gyomromat próbálom telíteni, hanem a szememet is. És itt kétszer is érvényes! Szeretem az egészséges ételekkel teli színes tányért. Ez a szín! Ez az íz! Ez a kombináció! szóhoz sem jutok.
Bonyolultnak tűnik? Az előkészítés meglehetősen egyszerű és villámgyors. A palacsintákat meglehetősen klasszikusan készítettem, de tej vagy víz helyett tiszta bio répalevet használtam. És mi illik a legjobban a céklához? Végül is jellegzetes kecskesajt, dió és baba spenót! 🙂
A recept elrabol.
Finom villám paella Spanyolországból
Nyár, nap, tenger ... emlékek a népszerű strandokról, pihenés és helyi ételek. Szeretem az ünnepek után otthon is emlékezni a napfényes Spanyolországra. Csak néhány alapanyagra van szükséged, és a spanyol paella is terítéken van! 😉 A rizs és a fűszeres sáfrány fontos szerepet játszik a paella-ban, sajátos ízt és sárga színt kölcsönözve neki. Szeretem a paella változatosságát, szinte bármilyen hozzávalóval kombinálhatod, ami jól kombinálható rizzsel - tehát különböző verziók vannak.
Szereted a paellát? Mi a kedvenc 🙂