Lazább koncepció a teljes paleo menüről
Hana Čechová Šimková
Információ
Paleót szeretnél enni, de egy kicsit csehül? Ezért próbáld ki ezt a szakácskönyvet, amelyet egy ismert szerző, az allergiások számára készített receptek írtak!
Fogyasszuk azt az ételt, amelyre a testünket kifejlesztették, vagyis amit őseink ettek, mielőtt megismerték volna a mezőgazdaságot! Ez csökkenti a civilizációs betegségek kockázatát, bónuszként fogyni is fog, és valóban nem kell nyers húst enni. A szerző a recepteket paleo elvek szerint készítette, de itt-ott felvállalta a szigorúságot a cseh szokások befogadására. Képzeletének és kreativitásának köszönhetően találhat például desszerteket és desszerteket a könyvben, de ne keressen bennük klasszikus lisztet.
E könyv szerint felkészülhet teljes menü az egész család számára - reggeli, levesek, főételek, harapnivalók, könnyű vacsorák, desszertek.
Szerző Hana Šimková allergiás étkezők számára készített szakácskönyveiről ismert - cseh gluténmentes sütés, cseh gluténmentes ünnepi sütés, gluténmentes, tejmentes és szója szakácskönyv, és most készíti a Hajdina szakácskönyvet. Ezeket a könyveket ezen az e-bolton találja meg.