Kapcsolódó áruk
Okos és ízletes tized az iskolába vagy a munkába. A brazil brazil dió rendkívül gazdag szelénben, rézben, magnéziumban, foszforban, kalciumban és cinkben. E vitamintartalmukban is kivételesek.
Tulajdonságok: A mogyoró lúgos. Nagyon hasznosak a neurózisok, az idegi és fizikai kimerültség szempontjából, javítják a memóriát és megnyugszanak. Alkalmasak.
A kesudió sok magnéziumot, vasat, káliumot, cinket, B-vitaminokat, niacint, pantoténsavat, telítetlen zsírsavakat (oleinsav, linolsav) tartalmaz.
Részletes leírás
Pekándió 100 g
A pekándió gyümölcs- és tápanyag-arányát tekintve hasonló a dióhoz.
Ezek a diófélék azok fogyás alatt is megfelelő fogyasztani…
Milyen pekándiót tartalmaz: víz, fehérjék, szénhidrátok, rost, zsír, kalcium, vas, magnézium, foszfor, nátrium, kálium, béta-karotin, cink, mangán, réz, szelén, lutein, omega 3, omega 6 savak, A-vitamin, B, C, E, K, betain, kolin, folsav és pantoténsav
A pekándió hatásai:
- Az immunrendszer támogatása
- A szervezet méregtelenítése
- Emésztési támogatás
- Támogatás kiürítése
- Hatékony rákmegelőzés
- Védik a sejteket a gyököktől
- Hasznos a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében
- Hasznos az Alzheimer és a Parkinson-kór megelőzésében
- Megnyugtatják az idegrendszert, mint minden dió
- Segítenek eltávolítani a magas koleszterinszintet a szervezetből
- Segítenek az erek megtisztításában
Tápérték - pekándió (100g): KJ - 3 108 Kcal - 740, Fehérje - 11,5 g, Szénhidrátok - 16 g, Rost - 8,6 g, Zsír - 62 g, Víz - 0,9 g