• Testépítés
    • Gyakoroljon otthon
    • Fogyás
  • Fitness receptek
  • Egészséges táplálkozás
  • Videó
    • Gyakorlat
    • Egészség és táplálkozás
    • Receptek
    • Érdekes tények
  • Vélemények
    • TOP
    • Vélemények
  • A bolt
    • inSPORTline.sk
    • Pohyb.sk
    • GamiSport.sk
    • AdamSport.eu
    • Nu3tion.com

okok

Pikkelysömör: 8 leggyakoribb ok és hatékony kezelés

A pikkelysömör a hiperproliferatív (túlzott sejtmegújulás) bőr klasszikus példája. A sejtosztódás mértéke a pszoriázisos helyeken akár 1000-szer nagyobb, mint egy egészséges embernél.

Az 1000-nél nagyobb oszthatóság rákkal társul. A pikkelysömörben szenvedő betegek még érintetlen helyeinél is kétszer nagyobb a sejtek oszthatósága.

A pikkelysömör gyakran ízületi gyulladással jár (az ízületi gyulladás okai hasonlóak).

Pikkelysömört okozó befolyásoló tényezők

1. Nem teljesen emésztett fehérjék

2. Bél toxicitás (baktériumok elszaporodása a gombapopulációban)

3. Az antibiotikumok gyakori használata a múltban

4. Májkárosodás vagy csökkent funkció

5. Alkohol fogyasztás

6. Állati zsírok, cukrok, édességek

7. Vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, antioxidánsok hiánya

8. Feszültség

Az étrendet a pikkelysömör és általában a bőrbetegségek legfontosabb elemének tartják, akár ok-okozati összefüggésről, akár kezelésről beszélünk. A nyers ételekben, zöldségekben, rostokban gazdag, cukor-, hús-, finomított szénhidrát- és telített zsírokban gazdag szigorú diétás kezelés nagyon sikeresnek bizonyult.

A fő hangsúly a diétaterápiában

- ételallergia eltávolítása

- a vegetáriánus étrendre összpontosítani (legalábbis a betegség enyhüléséig)

- a telített és esszenciális zsírok arányának változása az étrendben

- az elején gombaellenes étrend ajánlott

Az allergén, gomba- és savképző ételek eltávolításának kell lennie az első lépésnek a diagnózis után.

Általában bármely étel közvetlenül vagy közvetve okozhatja és elősegítheti a pikkelysömör kialakulását, de a legnagyobb ellenség a tehéntej és a sajt, a búzaliszt és -termékek, a sertés- és borjúhús, a paradicsom, a burgonya és más glükózképző ételek.

Tanulmányok kimutatták, hogy a rövid távú éhezés vegetáriánus étrenddel folytatódott "a kóros folyamat jelentős csökkenésével".

A bél mikroflóra módosulása

A kiegyensúlyozatlan bél mikroflóra sok betegséggel jár. A tanulmányok egyetértenek abban, hogy a bél mikroflóra kezelése után jelentős klinikai javulás tapasztalható a bőrbetegségekben. A bél mikroflóra módosulása elsősorban étrend-kiegészítéssel, probiotikumokkal történő kiegészítéssel és megfelelő ivási rendszerrel történik.

Emésztés

A megfelelő emésztés az optimális egészség szerves része. Az emésztési rendellenességek (diagnosztizáltak vagy nem) vagy a tökéletlen emésztés számtalan betegséget érinthet, beleértve a pikkelysömört is.

A probléma nemcsak az, hogy a megfelelő táplálék- és étrend-kiegészítők fogyasztása nem túl hasznos, ha a bevitt ételből a tápanyagok helytelen lebontása és felszívódása van, hanem az is, hogy a hiányosan emésztett élelmiszer-molekulák helytelenül felszívódhatnak.

Mivel sok beteg emésztési tényezők hiányában szenved, például emésztési enzimekben és sósavban, a hiányos emésztés a pikkelysömör gyakori oka.

Enzim pótlás ízületi gyulladásban feltétlenül elengedhetetlen.

Az enzimek pikkelysömörre gyakorolt ​​pozitív hatása mellett kiegészítésük más betegségekben is feltétel nélküli.

Az ülepedés javítása általában a sikeres enzimadagolás kísérő jelensége.

Bromelain

Bromelain alatt ananász enzimek hozamát értjük. A Bromelain-t terápiás szerként tanulmányozták 1957 óta, amikor több mint 200 tudományos írás ismertette terápiás alkalmazását, beleértve a gyulladásos és gombás folyamatok elnyomását.

Paraziták az emésztőrendszerben

Egy másik feltétel nélküli elem a paraziták elszaporodása az emésztőrendszerben, általában a Candida Albicans élesztő - candidiasis. Az iparosodott országokban a legtöbb ember szenved ebben a túlnövekedésben, van, akinek több, van, aki kevésbé, és sokan nem is tudnak róla.

Szigorú gombaellenes étrendre és gombaellenes készítmények kiegészítésére van szükség.

Időkorlátok miatt nem tudok részletezni más tényezőket. Összegzésképpen tehát csak az állati fehérjék és zsírok (különösen a sertés és marhahús, a tehéntej és a sajt) diétáról való eltávolításának alapvető szükségességét említem (azonban a friss halak erősen ajánlottak), és helyettesítsük azokat esszenciális zsírsavakkal, pl. mint Omega 3 (friss hal, lenmagolaj, EPA…)

TDP ásványi lámpa

Ez egy kínai találmány, amelyet 1979-ben találtak ki. Azóta 36 egyetem, 41 tudományos intézet, több mint 250 kórház és csaknem 3000 orvos vett részt annak tesztelésében és vizsgálatában.

Nagyon jó eredményeket mutattak ki az ízületi gyulladás, a bőrbetegségek és sok más egészségügyi állapot kezelésében. Számos védelmi szabadalmat is kiadtak erre a termékre.

A TDP lámpa egy speciális, 33 alapelemből álló ásványi lemez melegítésének elvén működik. A lemezt hozzávetőlegesen 465 Celsius-fokig melegítjük, majd újra kisfrekvenciás infravörös sugárzást bocsát ki, ami kedvezően befolyásolja a sejteket és azok regenerációs képességeit.

Következtetés

Szükséged van:

- Gyógyfürdő tengeri só, legjobb a Holt-tengeri sóban és még jobb a Holt-tengerben

- 2 és fél - 3 liter tiszta, telítetlen vizet naponta

- 2x ez gombaellenes teák (menta, csalán, echinacea stb.)

- Sport, mozgalom és elegendő pihenés

- Kerülje a stresszt, mentális jólét

- Sokat enni fokhagyma

- Teljes étrendmódosítás

Felületkezelés

- Aloe vera minőségi és vegyileg nem tartósított gélek

- kókuszolaj vegyileg nem tartósított (gombaellenes)

- Margosaolaj

- kamilla főzetek

- vizelet terápia

- Ezüstkolloid

Kiegészítők a pikkelysömörhöz (belső kezelés)

- kiváló minőségű és erős multivitaminok

- Lenmagolaj: 1 evőkanál naponta

- A-vitamin: 50 000 NE/nap (terhesség alatt nem használható)

- E-vitamin: 400 NE ezt

- Króm: 400 mcg ezt

- Cink: 30 mg ezt

- Vízben oldódik élelmi rost mint pl. psyllium, pektin… 5 g lefekvés előtt

- Silmarin 70–210 mg naponta háromszor.

- B-50 komplex 1 tbl 2x ez

- Niacin (niacinamid) (B3-vitamin) 500 mg naponta

- C vitamin 1000 mg naponta ötször (pH semleges)

Nagyon fontosak is:

- Probiotikumok - 10 milliárd baktériumok 1 kapszulában - 1 kps lefekvés előtt

- kiváló minőségű és erős enzimek

- Egyéb gombaellenes kiegészítők és étkezés.