Ön egy elavult böngésző. Kérjük, frissítse böngészőjét a felhasználói élmény javítása érdekében.

  • Bevezetés
  • Rólunk
    • Partnerek
  • Stúdió
    • Események és hírek
    • Szolgáltatások
    • Előadók
    • Menetrend
    • Árlista
  • Iskola
    • deepWORK®
    • bodyART®
    • PortDeBras®
  • Naptár
  • Kapcsolatba lépni

Piloxing

move

PILOXING

A PILOXING® a boksz, a pilates és a tánc egyedülálló kombinációja. A bokszolás során az ügyfelek edzik erejüket és robbanékonyságukat, és elégetik a felesleges zsírt. A pilates felelős az erős, rugalmas és formájú izmokért. A tánc az izmok ellazítására szolgál, és gyengédséget és eleganciát ad ehhez a gyakorlathoz. A nők magabiztosnak és szexinek érzik magukat a tánc blokkok alatt.

Ezen intervall edzés során az ügyfelek az összes izomcsoportot edzik, és egy gyakorlat során hihetetlen 800 kcal-t lehet elégetni. A jobb szív- és érrendszeri előnyök és a gyönyörűen formált karok érdekében speciális súlyzókesztyűt használnak a testmozgás során (mindegyik kb. 230 g).

"PLUS" ez a sokoldalú gyakorlat:

  • kalóriákat és zsírt éget el (egy óra hihetetlen 800 kcal elégethető),
  • erősíti és formálja az izmokat (a Pilatesnek köszönhetően a mély izmok is, melyeket sok gyakorlat elfelejt),
  • előnyös a szív- és érrendszer számára,
  • kitartást, rugalmasságot, mobilitást, ügyességet és éberséget épít,
  • A PILOXING® szórakoztató és a zene motiváló,
  • javítja a testtartást,
  • a sérülések megelőzése,
  • csökkenti a stresszt, amely számos betegség oka,
  • támogatja az immunrendszer egészségét.