Ez a kedvenc receptem, és úgy tűnik, hogy kevés a hisztamin. Ha elmész kipróbálni, először először az egyes ételeket próbáld ki, és ha neked megfelelnek, próbálj meg mindent összerakni.
Szüksége van: kukoricakürére, vízre, búzára, árpadara vagy amarant gyöngyre, hajdina vagy rizs italra, mézre és fahéjra, ha mersz, és gyümölcsökre, amelyeket emészthet (pl. Alma, körte stb.)
Tegyen vizet (nem sokat) a tartályba, és fokozatosan sűrítse be a tortát. zabkása és hajdina/rizs ital (a kukoricakása természetesen sokkal többet megy). Ha kevés a vize, adjon hozzá, ha sok van, akkor sűrítse addig, amíg meg nem rendelkezik a számára megfelelő sűrűséggel. Ezután adj hozzá búzát, árpadara vagy amarant gyöngyöt, és hagyd forrni. Akkor csak adj hozzá mézet és fahéjat ízlés szerint, és csodálatos reggelit kapsz! Édes, tápláló és diétás. Jó étvágyat!
Bármilyen ötletes variáció esetén, amely a sztereotip főzés során eszembe jut, jöjjön ide vele. és azonnal!:)