Kos
Tökéletes reggeli: Avokádó pirítós
Az állatövben az első jele annak, hogy valami újat kellene kipróbálnia. Míg barátai egyik napról a másikra áztatott zabpehelyen mozognak, tovább kell lépnie és át kell térnie az avokádó pirítósra. Például gyümölccsel. A Kos elkötelezettségéről és tevékenységéről ismert. Ezért van szüksége energiával teli reggelire.
Bika
Tökéletes reggeli: Bencés tojás
Ha tizedtől vagy villásreggelitől szenved, az oka lehet, hogy bika vagy. A bikák szeretnek ebéd előtt enni. Ezért gyakran vannak problémáik néhány felesleges kilóval. Bár a tojás több kalóriát tartalmaz, mint a dió, ezek fehérje- és B12-vitamin-forrást jelentenek.
Ikrek
Tökéletes reggeli: Bécsi kifli
Az Ikrek nagyon kommunikatív és szociális jel. Ha városában finom, kör alakú arcú, kivágott zsemlét árulnak, akkor nem szabad letagadni. Soha nem tudhatod, mikor találkozol valakivel, mikor fogod élvezni őket az étteremben a robotban. Vagy megállhat egy bagelért a kollégákkal. A legjobb az, amelynek közepén szalonna, sajt és omlett található.
Rák
Tökéletes reggeli: Zabkása
A rákok nosztalgikus vízjelek, amelyeket különösen belülről kell melegíteni. A meleg zabpehely sokáig jóllakatja. Kombinálhatja különféle gyümölcsökkel, diófélékkel és ízesítőkkel, például agavéval, mézzel vagy fahéjjal. Aha!
Lev
Tökéletes reggeli: Palacsinta
Az oroszlánoknak vasárnap reggel készülnek. Ezek a jelek minden párt figyelmének középpontjában lehetnek, ahol megjelennek. Ezért nem csoda, hogy a dekadens reggeli, például a palacsinta a legintenzívebb gasztro-ügy számukra. Ön olyan típusú ember, aki mindent vagy semmit akar. Az életed palacsinta nélkül nem kerülne sokba. Ne add fel őket.
Panna
Tökéletes reggeli: Turmix
Az egészséges táplálkozás és wellness legorientáltabb jeleként törődik azzal, hogy mit tesz a testébe. Ezért a napot vitaminokban gazdag étkezéssel kell kezdeni. Smoothie állapot. Gyümölcsös, zöldséges, joghurttal ... Mivel perfekcionista vagy, lehet, hogy reggel egy idő csúszásban van, miközben a smothie-t az Instagram fotójára rendezi.
Mérleg
Tökéletes reggeli: Tojás szalonnával
Az angol reggeli a mérleg tökéletes egyensúlya. Tányéron is megengedheti magát ilyen jónak. minden szombat reggel szüksége van rá. az ágyban reggeli egy varázslatos pillanat, amely összekapcsol bennünket a felünkkel.
Skorpió
Tökéletes reggeli: Fahéjas darázsfészkek
Szereted az intenzív ízeket, és a fahéj csodákra képes veled. De elégedettségedre szükséged van rá. Tehát ne habozzon és édesítse meg reggelijét, amikor csak kedve tartja. A skorpiók bonyolult jelek, amelyeknek ki kell elégíteniük ízlelőbimbóikat.
Vadász
Tökéletes reggeli: Belga gofri
Szeretsz utazni, és leginkább kalandos vagy. Ez azt jelenti, hogy bárhová is megy, nem utasíthatja el a helyi ételeket. Még akkor is, ha első látásra nincs semmi egzotikus a belga gofriban, várjon, amíg hozzá nem kezd különféle összetevőket, amelyek remekművet varázsolnak a reggeliből.
Bak
Tökéletes reggeli: Omlett
A Bakok szeretik a kihívásokat, amelyekhez szintén jó alapokra van szükségük a nap megkezdéséhez. A szokásos serpenyő helyett omlettet varázsolhatnak a konyhába, amit még egy sapka nélküli szakács, Jamie Oliver is megirigyelne. A legjobb akarsz lenni abban, amit csinálsz, ezért a reggeli tőled mindig megéri a bűnt.
Vízöntő
Tökéletes reggeli: Fair-trade kávé és házi müzli
Az összes jel közül a legnagyobb humanitárius érzésed van, és ez a tehetség befolyásolja mindazt, amit csinálsz. Jól érzi magát, ha pontosan tudja, hogy mit eszik, és honnan származik az étel. Különösen akkor, amikor ez a nap legfontosabb része - reggeli.
A hal
Tökéletes reggeli: Fánk
Kreatív vízjel vagy, amely mindenben látja a művészetet. Míg mások megszámolják az ízletes kúpok kalóriáit, az őrült színek és az öntetek elragadják, amelyek díszítik őket. Ráadásul szeret személyesen elmenni az édességhez, mert ez lehetőséget ad arra, hogy a reggeli találkozó után gyorsan kijusson az irodából. Főleg utána hétfőn.
- Ájurvédikus reggeli; Alana Dev Priya
- Reggeli fogyás - Noizz
- Maga orvos vagy egészséges ízületek a Cingros szerint A szervezet megsemmisítése H2OUT, WURMEX, DietLAX,
- Valódi történetek a nők fogyásáról a táplálkozási tipológia szerint
- Reggeli - étel mindenkinek és főleg cukorbetegeknek! Enciklopédia AKV