Victoria megmutatta hűséges rajongóinak, hogyan készítsenek egészséges reggelit otthonukban. Az ő "Cacao Crunch" kizárólag természetes alapanyagokból készül. Mandulából, zabból, kakaóporból, chia magból és juharszirupból áll. Keverje össze ezeket az összetevőket egy tálban, majd tegye a húst egy tepsire és süsse 160 ° C-on 15-20 percig. Victoria a videót a következő felirattal címkézte meg: "A gyerekek holnap reggel organikus mandula tejjel és vad bogyókkal reggeliznek."
Victoria a közelmúltban a rajongóknak is egyedi képet adott a reggeli rutinról, rámutatva a családjukkal kedvelt tápláló reggelire. Négy gyermek édesanyja megmutatta, hogyan lehet belőle "zöld szörnyeteget" csinálni, amelyet almából, kiviből, citromból, spenótból, brokkoliból és chia magból készít. Nem számít, mit reggelizik, a csillag minden nap ugyanúgy indul. Kényeztesse magát egy szokásos adag almaecettel.
Népszerű az egészséges életmódot folytató sztárok körében. Jennifer Aniston a napi rutinjába is felveszi, Katy Perry vagy Miranda Kerr. Érdemes kipróbálni, ha ismeri az előnyeit.
Számos tanulmány megállapította, hogy ez segíthet a cukorbetegeknél, mivel szabályozza a vércukorszintet. Állítólag segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is. Végül, de nem utolsósorban, fogyókúrás segítségként szolgál, mert segíti a zsírégetést és csökkenti az édesség utáni étvágyat.
- Recept az egészséges; keksz; Kék szöcske
- Quinoa saláta gombával és spenóttal, Egészséges receptek, Osztott étrend - receptek, recept
- SEXI Andrea Verešová Ez a recept egy karcsú alakra
- Recept egy történettel Ropogós zsemle liszt és sütés nélkül - Dalito - ők készítették!
- Könnyedén fogamzásgátló, ropogós, sült burgonya recept - Dalito - elkészítették!