Te is már olyan helyzetbe kerültél, hogy nincs időd bonyolult étkezés elkészítésére, de a család egyértelművé teszi, hogy az éhgyomrok "támadják" a gyomrát? Miroslav Lenkónak is van receptje az ilyen zúzódó gyomrokra.
A legegyszerűbb vacsora elkészítésének receptje olyan egyszerű, hogy azt hiszem, nem is kell megismételni. De állítólag megismétli a bölcsesség anyját, ezért itt van egy kis összefoglaló arról, hogyan kell elkészíteni a sárgarépa-tojás kenést.
Négy adagra van szüksége: 1 sárgarépa, 3 tojás, 150 gramm sajtkrém, só és fekete bors
Eljárás: Öntsön hideg vizet az edénybe, és tegye a tojásokat. Főzés után főzzük körülbelül 10 percig. Közben a megtisztított sárgarépát reszeljük le vékony reszelőn, adjuk hozzá a krémsajtot. Hámozzuk meg a lehűtött tojásokat, és a sárgarépához hasonlóan reszeljük le, adjunk hozzá sót és frissen őrölt borsot. Keverje jól össze a kenést úgy, hogy minden alapanyag alaposan összeolvadjon. Friss süteményekkel tálaljuk, apróra vágott metélőhagymával megszórhatjuk. Mint Miroslav Lenko állítja - egy irreális kombináció egy könnyű vacsorához, olyan kisgyerekek számára is alkalmas, akiknek ez nagyon tetszik.
- Sárgarépa torta tejföllel - Foglalkozások és szakaszok - Radio Regina West
- Nyár vége és ünnepek - Műsorok és szekciók - Radio Regina West
- Az orvos vegetáriánus étrendet tanácsol a cukorbetegség kezelésében - Cikkek - Rádio Regina Stred
- Metionin az étrendben - Headings - Radio Slovakia
- Tengeri fogások - Címsorok - Radio Slovakia