• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

szia van valakinek tapasztalata ezzel a lehetőséggel és esetleg diétával?:) köszönöm a válaszokat.:)

gabonafélék

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Körülbelül két hónapig ettem őket, és mindenképpen segítettek nekem. Reggelire és gyakorlat után vacsorára ettem őket. Jobban és egészségesebbnek éreztem magam. Nem gondolom, mint mindenki más, de tetszettek

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

nem segítenek. mata !

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

kalória fahéjban - tehát legfeljebb 10 a lizinben, ha általában. ezek csak egy fűszer, mindegyik (oregánó, bazsalikom, fűszerek, vanília) még mindig nem tartalmaz cukrot, és több, mint diéta és táplálkozás szempontjából, mert kicserélik a szokásos étkezéseket finomságokra:-D

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Reggelire fecskendeztem a Frutinát Rajo tejjel vagy alacsony zsírtartalmú joghurttal, és nagyon elégedett, gyors, egészséges és ízletes reggeli vagyok.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Vegyes keveréket vettem, nem márkás.vannak zabpehelyek (magasabb rostértékűek), napraforgómag, kötelek és szárított gyümölcsdarabok (darabolatlan) . Tejet öntök és reggelire jóllakok délutánig.Én m ott a hölgyek között mlsku (én szörnyű vagyok:)), most epret fogok, így szeretem az epret:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

a rejtett cukrokkal és zsírokkal teli különféle gabonafélék helyett adjon zab- vagy búzapelyhet. A körülbelül 40-50 g-os adag 4 evőkanál.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Lásd a kalóriaértéket. Körülbelül ugyanaz, mint az összes többi müzli/gabona. És nagyon drága! Jobb, ha veszel zabpelyhet, teszel diót, szárított vagy normál gyümölcsöt, fahéjat, kókuszt, napraforgót, lenmagot, szezámot ... csak azt, amit szeretnél, amit szeretsz és ami van otthon:) Van joghurttal vagy tejjel.
ÉS SZLOVÁK TERMÉKEKET VÁSÁROL!:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

szójával nem szabad túlhevíteni azokat a nőket, akiknek hormonjaik vannak.az a fiatal, amelyben a petefészkek működnek . akkor a fitoösztrogének antagonistaként működnek.blokkolják a testet valójában.vagy erősebben kötődnek a receptorokhoz . azonban egy nő a menopauza ellenkező hatású, akkor a fitoösztrogének nem számítanak.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

dik mirka:) Már más oldalakat is gugliztam. valahogy soha nem oldottam meg, de mindenképpen korlátozni fogom a szóját, köszönöm:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Karina, szójáról van szó. Valóban figyelembe kell venni. Anyám a múltban is rendszeresen ivott szójatejet, és most nincs pajzsmirigye.
-link eltávolítva-