Legtöbbünk szinte minden nap egy tányéron van, de kevesen tudják, hogy valójában mi a kincs. Sütőélesztő a kenyérben azonban sokkal többet tehet, mint csak üres gyomrot tölteni. Élesztő, más néven élesztő, csodával határos módon befolyásolja az egészségünket és óriási lehetőségeket rejt magában az emberiség számára.

sokan

Őseink elsősorban élesztőt használtak kovászként kenyér vagy péksütemények sütéséhez, amelyeket gyönyörűen "belélegeztek". A múltban az élesztőt főleg folyékony f-ben ismertékorme, de a 19. századtól kezdve préselni kezdték. Így jött létre egy jól ismert kocka, amely nélkül a házi háziasszonyok el sem tudják képzelni a konyhájukat.

Az élesztő tartalmaz a Saccharomyces cerevisiae faj élesztője, amely ugyanaz a faj (de más törzs), amelyet általában használnak sörélesztő. A "sörök" valamivel kevésbé hatékonyak, de élő kultúrákat is tartalmaznak. Élesztőt azonban találunk borban is. Fontos szerepet játszanak abban a szakaszban, amikor a szőlőcukor alkoholokká alakul.

Amit tartalmaznak?

  • D-vitamin és az összes B-vitamin,
  • enzimek,
  • ásványi sók és oligóelemek, amelyek természetesen felhalmozódnak bennük,
  • vas és réz nyomelemek,
  • esszenciális savak és aminosavak,
  • fehérjék,
  • szénhidrátok,
  • lipidek.

Hogyan javítják az egészséget?

  • értékelik különösen azok, akiknek emésztési problémái vannak - javítja a széklet kiválasztását, de anorexiában is hat,
  • regenerálják a testet belülről és kívülről, és támogatják az általános immunitást,
  • segítenek a bőrproblémákban, különösen, ha a bőröd viszket vagy száraz,
  • javítsa a körmök és a haj erejét,
  • meggyógyulnak és a gyulladás ellen is küzdenek,
  • a candidiasis, azaz a test benőtt gombái ellen küzdenek,
  • értékelni fogja őket, ha vese- vagy májproblémái vannak, sőt májcirrózisban szenvedőknek is ajánlják őket
  • azonban jótékony hatással vannak mentális állapotunkra is - legyen szó fáradtságról, álmatlanságról, depresszióról vagy általános idegességről.

Hogyan kell alkalmazni őket?

Az élesztő felhasználható hagyományos kocka formájában, amelyet fogyasztunk. Körülbelül a fele elegendő egy napra, amelyet több adagra oszthat. Előnye, hogy nagyon olcsó élelmiszer, amely valóban nagy mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz.

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

Az élesztő tabletta vagy por formájában is kapható, étkezés után naponta háromszor veszik be. Tehát csak annyit kell tennie, hogy kiválassza a legmegfelelőbb lehetőséget. Javasoljuk azonban, hogy a port vagy tablettákat csak tiszta vízzel és tejjel igyon.

Az élesztő azonban közvetlenül a bőrre is felvihető. Még ebben az esetben is érdemes tejjel összekeverni őket, és a keveréket a problémás területekre arcmaszk formájában alkalmazni. Nem értem, hogy működik éjszaka, és reggel egyszerűen lemossuk ezt a természetes gyógyszert. Fontos azonban elmondani, hogy ha kiküszöböljük a test belső problémáit, az általános külső megjelenésünk is javulni fog.

Az öreg anyák trükkje a gyönyörű bőrért, bármilyen életkorban

Az élesztőkocka felét egy tálba törje, és keverjen bele egy kanál kissé felmelegedett mézet. Ezután tiszta kozmetikai ecsettel vigye fel a keveréket az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, hagyja 20 percig hatni, és a maradékot alaposan mossa le vízzel.

Pattanásos maszk - a hatás gyors és sokáig tart

Hogyan kell csinálni?

Keverje össze az élesztőt kevés vízzel, hogy pépes állagú legyen. Ecsettel vagy spatulával vegye fel, és vigye fel közvetlenül az érintett területekre. Hagyja körülbelül tizenöt percig működni, az érzékeny bőr számára csak öt-tíz perc elegendő. Végül jól öblítse le és tisztítsa meg.

Fontos, hogy az élesztőt mindig csak frissen használja a bőrön.