fokhagymagerezd

Részvény

Bár a nyári és a barbecue szezon lassan, de biztosan véget ér, ez nem változtat azon a tényen, hogy sütőben is készíthetünk sült fokhagymát. Maga a fokhagyma természetes antibiotikumnak számít, amely támogathatja az immunrendszert, és ugyanakkor számos egészségügyi problémával küzdhet. Például a fokhagymás tea segít támogatni immunrendszerét, de a stroke és más szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére is szolgál. A fokhagymateán kívül javasoljuk a fokhagymatej kipróbálását. Igen, nem hangzik túl csábítóan, de másrészt csökkenti a koleszterinszintet, jó alvást vált ki, gyógyítja az asztmát és természetesen sokkal többre képes.

Ezután sült fokhagymát kapunk, amelyet elkészíthet a grillen vagy a sütőben. Ha a fokhagyma túl nehéz az Ön számára, és gyomorrontást okoz, akkor nem kell tagadnia ezt az egészséges bombát. Kevesen tudják, hogy a fokhagyma még pörkölt formában is sok gyógyító hatással bír. Még a testtel is 24 órán belül képes csodákat teljesíteni.

Mit tehet a fokhagyma 24 óra alatt?

Bár a fokhagyma sütése elveszíti édes diós ízét, semmi sem változtatja meg összetételét és hatását. A fokhagymát leggyakrabban magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy az immunitás erősítésére szolgáló gyógyszerként használják. Ha azonban elkészítjük a sült fokhagymát, és elfogyasztjuk, akkor a test 24 órán belül elhozza a legjobbat, ennek köszönhetően érezni fogja magában a változásokat.

Ha megesz 6 sült gerezd fokhagymát, azok egy óra múlva megemésztődnek, és a test elkezdi magába szívni a gyógyhatásokat. Két-négy óra elteltével a benne található antioxidáns komponenseknek köszönhetően segít a szabad gyökök elleni küzdelemben. Ezenkívül segítenek a fokhagymának abban, hogy a szervezet küzdjön a rákos sejtekkel. Négy-hat óra elteltével az anyagcsere teljes sebességgel kezd működni. A fokhagyma hozzájárul az anyagcsere-aktivitás javulásához, amely kezdi égetni a testzsírt és eltávolítja a felesleges folyadékokat.

Hat-hét óra elteltével a fokhagyma antibakteriális hatása teljesen megnyilvánulni kezd. A fokhagyma és hatóanyagai így kezdenek harcolni a szervezetben található baktériumok ellen. Hét-tíz óra elteltével a tápanyagok fő szerepet játszanak sejtszinten, ezért a fokhagyma megvédi a testet az oxidációtól. Tíz óra elteltével a test megkezdi a mélytisztítás folyamatát, a fokhagyma pedig hozzájárul a következőkhöz:

  • a koleszterinszint szabályozása,
  • a vérnyomás csökkentése és javítása,
  • a test természetes védekezőképességének javítása és az immunitás erősítése,
  • artériák tisztítása és védelem a szív- és érrendszeri egészségügyi problémák ellen,
  • kiküszöbölve a fáradtságot,
  • javítja a csont szilárdságát.