@ timea7 diéták su fing. és a "diétás" főzhető és ízletes. Nem hittem magamnak, de ez így van. valójában ugyanolyan, egyébként elkészítve. A diéták ellenzője vagyok, utoljára végül kötöttem ki. és támogatom a rendszeres, változatos egészséget, optimális. nem kell korpát enni, csak tudja, mi történik velem valaha. 🙂
@ zuzitko74 szia, neked is írok, mert úgy látom, hogy nagyon sokat kell dobnod, ha érdekel, csatlakozhatsz hozzánk egy csecsemőkre összpontosító privát csoportba, amit nekem nagyon sokat kell dobnom.
@mawka sokan úgy érzik, hogy az egészségesebb és diétásabb főzés azt jelenti, hogy sárgarépát harapnak és sertéshúst esznek, mint egy nyulat. de ez egyáltalán nem ilyen. Ma igazán kiváló enni így.
@mawka
@ mima4 örülök, hogy vannak olyan csecsemők is, akik bármilyen módon megváltoztatják az étrendjüket, ezért gondolkodnak és tanulnak valamit, hogy egy "garantált" diéta után, amelyet csak szétszórhatnak a testben, vagy lelassíthatják anyagcseréjüket, megszerezhetik még több.
@ 2kocka7 most gondolkodjon el azon, hogy miért nincs rendben valami. okokat keres, nem utakat keres.
csak csirkeszeleteket készít? Nos, nem törli őket, hanem filékre vágja, megpárolja, vagy természetes módon készíti friss zöldségekkel. egészséges az Ön és a gyermekek számára. 10 perces ügy. Supnes csirkét sült, vágott friss sampinont, friss paprikát (vagy cukkini, bármit), mindent odadobunk, óvatosan megsózzuk, hozzáadjuk a gyógynövényeket, és készen áll az ebéd egészséges. Rajzolhat salátát vagy egy burgonyát, amelyet kevés vajjal vagy snidlinggel, gyógynövényekkel főzünk. nagyon könnyű és gyors.
a szuper hiper egészséges ételek szintén hiperdrágák, de lehet diétát főzni normál összetevőkből.
és elvileg - a fehérje aktivitása után. kardio éhgyomorra, igyon meg egy pohár vizet reggel, dobjon ki cukrokat, fehér gyötrelmet. Napi ötször, és amint a nap előrehalad, annál könnyebb az étel.
@ timea7 Nem akarom tudni, mit tett velem a ketodiet. Olyan hipoglikémiába kerültem, hogy ha szó szerint nem mászok be a lény konyhájába, és nincs szélén egy banán, szó szerint meghalok és csak egy kibaszott diéta miatt. Ekkor gondoltam, te lány vagy? mit csinálsz? de normálisan kezdtem. csúnya állapot volt. és valakinek eredményei lehetnek vele, és dicsérheti, és nem tudom, mit, de nem szándékozom diétákkal tönkretenni a testet. idővel visszatér, mint egy bumeráng.
Azt gondoltam, hogy ezek a cukrok finoman, mert a fehér t, mert a testnek szénhidrátokra van szüksége. megfelelő, egészséges 🙂 zsírokra, fehérjékre és rostokra is szüksége van. diéták, amelyek azt mondják, hogy egyáltalán ne légy szénhidrát, vagy csak a minimum. valamint a zsírok. rád is szükség van. de a különbség például az olívaolajsaláták és a különbség törli a darabokat. 🙂
és a legjobban sajnálom azokat a babákat, akik nem keresztény pénzt keresnek a dobozos diétákért és a különféle koktélokért, és akik itt hónapról hónapra megtudják, hogy lejárt-e a szülési szabadság. és egyáltalán nem állítja meg őket, hogy sok zöldséget, halat, minőségi húst, sajtot kaphatnak a pénzért. Van egy híve ennek a diétának a családban, elismerem, hogy eleinte kissé elfogadtam, van rá pénze, csak kevés ideje van. Számomra furcsa volt, hogy miért éppen a családi buli előtt indult el vele, ahol bajban volt a dobozokkal, de mi mást. A múlt hónapban találkoztunk, nem akartam tapintatlan lenni, de azt hiszem, húsz kg-ot híztam a boksz végétől 😝 😝 😝. Amikor így gondoltam rá, az a tény, hogy nincs ideje, csak ürügy, aki akarja, megtalálja. @mawka remek receptet adott itt a csirkemellhez, és sokkal gyorsabb, mint a sütés.
Láttam a dobozos diéták tartalmát, és számomra rendkívül kicsi és egészségtelen adagokat. véleményem szerint csak a test éheztetéséről van szó.
@mawka elég volt, hogy a kollégám epehólyagjával paleo-ételt csináltam. Tudom, gyakran vannak olyan szegény fiatal babák, akik egészségesek, nem kell azonnal érezniük a következményeket, talán egyáltalán nem, de mit kell bántalmazni? Nem is értem, miért akarnak két hét alatt fogyni, nyáron (25kg) stb. Egy hónap alatt nem vették be, nehéz elvárni, hogy néhány hét múlva letegyék. És azt hazudni magamnak, hogy amikor 14 napos diétát tartok le, nem tudom, mennyi kg zsír használhatatlan.
@ timea7 és mit tett vele paleo?