Próbáld ki ezt ízletes és lédús, sütetlen zabpehely. Könnyen hordozható, így könnyen bepakolhatja iskolába vagy munkahelyre, kirándulásra, vagy otthon élvezheti. Mindenképpen beleszeret - reggelire, ebédre vagy vacsorára ez egy édes finomság, és nagyszerű csere zabpehelyre és rizspudingra.
Ez egészséges sütetlen zabpehely Hiszem, hogy beleszeret az első kóstolóba. Annak ellenére, hogy az cukor nélkül, elképesztően édes, amit ebben a receptben különösen a cseresznyének köszönhetünk, amelyek szintén ellenállhatatlan lédússágot adnak, valamint a fehérjepornak is, amelynek köszönhetően ez a puding is magas fehérjetartalom. A recept legjobb eredményének elérése érdekében vanília vagy kókusz vagy csokoládé fehérje por használatát javaslom. Sütetlen zabpehely biztosítja kiegyensúlyozott tápérték és ugyanakkor gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Emésztésünk is biztosan tetszeni fog magasabb rosttartalom gyümölcsből, zabpehelyből és ropogós dióból, amit semmiképpen sem javasolok kihagyni. Használhat diót vagy akár mandulát apróra vágva. Chia magot is adhat a pudinghoz a megnövelt rosttartalom és az omega 3 érdekében, és természetesen ne hagyja ki a mézeskalács fűszereket, amelyek ellenállhatatlan ízt és aromát kölcsönöznek neki.
Kényeztesse magát ezzel az egészséges, sütés nélküli, cukormentes zabpehellyel, amelyet könnyedén diverzifikálhat a hétvégi reggeleken.