Javallatok - a szauna hatása az egész szervezetre.
Támogatja a vérkeringés gyorsulását, hasonlóan a fizikai aktivitáshoz, ezáltal javítva az erek rugalmasságát és rugalmasságát.
Növeli a kollagén szövetek rugalmasságát. Ez a hatás különösen fontos az izmokkal, inakkal és ízületekkel végzett későbbi munkában. Melegítéssel a kifeszített szövet sokkal kevésbé terhelhető./különösen a következő masszázsok során /
Segít csökkenteni az izomgörcsöt - merevséget.
Közvetlenül csökkenti az ízületek merevségét. Például. 20% -kal csökken az ízületi merevség a reumás ujjízületekben.
A fokozott perifériás véráramlás csökkenti a duzzanatot, ami segít megállítani a gyulladást, csökkenti a fájdalmat és felgyorsítja a gyógyulást.
Az infravörös szauna hatás előnyös a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél, valamint azoknál az embereknél, akiknek nem komplikált kardiovaszkuláris problémái vannak. A biztonságos 40-45 ° C-os tartományban a rendszeres használat csökkenti a magas vérnyomást, míg az alacsony vérnyomás nő./alkalmasság előre orvosával /
Csökkenti a súlyt a zsír közvetlen kiválasztódása és az izzadás révén/a verejték létrehozásához szükséges energiafogyasztás /.
A szünet nevében enyhíti az idegességet, hidegrázást, depressziót, szédülést, .
Jótékony hatással van a bőrre: növeli a rugalmasságot és a leállást, lágyítja a kemény bőrt, megtisztítja a szennyeződésektől és a kanos sejtektől, fellazítja az eldugult pórusokat, javítva ezzel a pattanások állapotát. Segít javítani az ekcéma és a pikkelysömör, hegek, kolloidok állapotát, .
Felgyorsítja az anti-cellulit programokat, pl. fizikai aktivitás és masszázsok, az étkezési szokások javítása és az ivási rendszer javítása. Az infravörös sugarak segítenek a kalóriák elégetésében is (fél óra alatt 600-800 kalóriát eliminálnak).
A bőr működésének javítása csökkenti a kellemetlen testszagot is.
Az infraszaunát teljes relaxáció kiváltására, pihenésre, kikapcsolódásra vagy az izmok előmelegítésére és ellazítására használják masszázs vagy fizikai tevékenység (testmozgás, futás, erősítés stb.).
Bizonyított terápiás hatása asztma, gyulladás és légúti allergia esetén.
Csökkenti a fogfájást és az ínyfájdalmat (az infravörös sugárzás a fájdalomra adott idegi válasz teljes elvesztéséhez vezet).
Csökkenti a migrén előfordulását.
Egészségügyi ellenjavallatok az infraszaunák használatához:
Ne használja a szaunát, ha:
Ha beteg, konzultáljon orvosával az infraszauna használatáról
Ha bármilyen gyógyszert szed, beszéljen kezelőorvosával
ha az ízületek duzzanata krónikus
a szauna használata terhes nőknél ellenjavallt
Ne használja a szaunát, ha:
műízületek, csontok és bármilyen más műtéti implantátum
szilikon implantátumok vagy szilikon protézisek (orr, fül)
haemophilia vagy más vérzésre való hajlam
ne próbálja meg személyesen kezelni semmilyen betegséget az infravörös rendszer használatával anélkül, hogy meglátogatta és orvosát ajánlotta volna
- Szauna - fedett medence - Alpenhotel Oetz Oetzben
- Az édesburgonya csodálatos gyógyító hatással van a testedre
- A szauna ugyanúgy jót tehet a szívnek, mint a fizikai aktivitás
- Szauna gyerekeknek - Hogyan segíthet a szauna a kicsiben
- A rozmaring termesztése és az egészséges növények hatása - Organikus étrend