A szeder gyógyhatásait komolyan érdemes megjegyezni, például a friss szeder nagyszerű C-vitamin forrás, az egészségünkhöz, az erős immunitáshoz és a szervezet méregtelenítéséhez szükséges anyag. Továbbá nagyon gazdag karotinokban, erős antioxidánsokban, amelyek megszabadítanak bennünket a szabad gyököktől, regenerálják a nyálkahártyákat és egészséges színt adnak a bőrünknek. Ebben a gyümölcsben számos B-vitamint is találhatunk, az ásványi anyagoktól, majd sok foszfortól, valamint káliumtól, vastól, magnéziumtól és kalciumtól.
'float left', 'clear' => 'left', 'margin_top' => '2', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), tömb (), tömb ()) ->
A nyers és a szárított levelek egyaránt felhasználhatók a népi gyógyászatban, különösen a krónikus bélgyulladás kezelésében. Ennek a cserjének a használata azonban szélesebb körű
Az összes említett anyag elengedhetetlen a testünk számára, és minden bizonnyal kellemesebb finom gyümölcs formájában fogyasztani, mint étrend-kiegészítők és tabletták formájában, bizonytalan hatással.
A szeder fogyasztása több mint alkalmas megfázás és fertőző betegségek, mandulagyulladás, influenza, köhögés, orrmelléküreg-gyulladás stb. Kezelésére, valamint a betegségektől való felépülésre, amelyek segítenek felgyorsulni. Természetesen csak szedret fogyaszthatok. hogy megvédjem az egészségemet.
Szeder kezelés
Hasmenés - A zúzott szedret szitáljuk és azonos mennyiségű vízben megfőzzük. Főzés közben habot gyűjtünk. Amikor a folyadék megvastagszik, hagyjuk lehűlni, és palackokba töltjük .
Hideg - Egy evőkanál szárított leveleket megpárolunk egy csésze forrásban lévő vízzel, 5 percig állni hagyjuk, és forrón fogyasztjuk cukorral és citrommal. .
Kimerültség, gyengeség - A legjobbak a friss gyümölcsei .
Tüdőgyulladás, hideg - a levelekből csurgalékvizet és szárított gyümölcsök vagy tea főzetét issza .
Székrekedés - Nagyobb mennyiségű túlérett gyümölcs fogyasztása .
Hasmenés - Segíti az éretlen gyümölcsöket .
Klimaxos neurózisok - Legjobb friss szedret vagy kompótot ajánlani .
Hisztéria - A szeder infúziót nyugtatóként használják .
Ateroszklerózis és magas vérnyomás - A levél infúziói felhasználhatók a kezelésre .
'bal', 'clear' => 'mindkettő', 'margin_top' => '3', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), tömb (), tömb ()) ->
Gyomor- vagy bélhurut, beleértve a hasmenést is - A levelek vagy gyümölcsök főzetét használják .
Köhögés, szájgyulladás, torokfájás - gargarizálóként levélkivonatot használnak. (50 g/1 liter forrásban lévő vízben 20 percig extraháljuk, majd gézen leszűrjük) .
A levél tea vízhajtó és nyugtató hatású .
Bőrbetegségek és rosszul gyógyuló sebek - Préselt leveleket vagy a levelek főzetét használják a fürdőbe .
A szeder fogyasztása megakadályozza a rákot és az osteoarthritist
A szederben található festékek különösen kivételesek antioxidáns hatás.
Például hatékonyan védik a porcot és az ínszalagokat a káros szabad gyököktől, ami fontos a degeneratív ízületi betegségek (osteoarthritis) megelőzésében, és számos más pozitív szederük van: lassítják az öregedést, védik a bőrt a napfény hatásaitól, segítenek megelőzni az érelmeszesedést.jelentősebb daganatellenes hatások .
Például a Camille S. Bowen-Forbes csapatának hároméves kutatása kimutatta, hogy a szeder színezékei hatékonyak. elnyomják a tumorsejtek szaporodását, különösen vastagbél-, tüdő- és emlődaganatokban. A Kentucky Egyetem kutatóinak kutatása 2007-ben ismét megerősítette a szederben található színezékek rendkívüli antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatását.
A szeder segít a fogyásban és a túlsúly elleni küzdelemben ?
Gyorsan feltöltik az energiát és a folyadékokat. Könnyen emészthető cukrokat és akár 80 százalék vizet tartalmaznak. Fogyásra is alkalmas, 100 g-ban csak 200 kJ.
Alkalmasak a diétára (a diéta típusától függően), mert a szeder egyszerűen vitaminbomba, elősegíti az anyagcserét.
Alkalmasak a test méregtelenítésére, és mivel jobban érzi magát, nagyobb teljesítményt nyújt az edzésen, röviden: több energiája van.
Készítsen gyógyító teát
Egy evőkanál szárított szederlevelet kb. ¼l forrásban lévő vízzel öntünk. Hagyja állni 5 percig, és rossz. Igyon lassan.
Szeder tea
Gyorsan feltölti az energiát és a folyadékokat. Könnyen emészthető cukrokat tartalmaznak: megállítja a hasmenést
székrekedés esetén enyhíti a gyomorproblémákat, a megfázással beadott vérszegénység gyógyítja a menstruációs fájdalmat !
'left', 'clear' => '', 'margin_top' => '', 'margin_bottom' => '', 'padding_top' => '', 'padding_bottom' => ''), tömb (), tömb ()) ->
- Orac skála; mely ételek tartalmazzák a legtöbb antioxidánst Hasi diéta gyakorlatok fogyás közben
- Úszás fogyás céljából A has fogyókúrás étrendet folytat
- Szerecsendió-energia az egészséges fogyáshoz A hasi testgyakorlatok a fogyás során
- A negatív kalóriájú ételek segítenek a fogyásban A hasi diéta gyakorlatok a fogyás során
- Étel a jó hangulatért Hasi diéta gyakorlatok, például fogyás