Hogyan lehetséges, hogy amikor te is szoptatsz papát, akkor is, amikor és bár mit, és fogysz, és én is mindent megeszek, és amikor van időm és hízok és 7 hónapig szoptatok ☹ 😢 😢 😢
de azt hiszem, hogy minden organizmus más és más. és szerintem nem csak az anyagcseréről van szó. Néhány testmozgás, amikor egy nő koji tart egy fontot, és amikor abbahagyja a szoptatást, akkor lefogy. Más nők elveszítik szegény hajukat. Én vagyok az első típus. Előtte elég szegény voltam, és most nagyon lassan szoptatok és fogyok. Hogyan fogynék még néhány súlyt, de ez másodrendű, nekem elsősorban a tej és a boldog kis morzsás has.
@mitinka ne aggódj, nem vagy egyedül. Szülés után tényleg volt ennivalóm, vigyázzon, ne zavarja a kis fingokat és 10 plusz kilót ne és ne le. még az első évben sem. aztán még az általam elkezdett csokoládék is eltűntek a kádból és a kilókból. a test azt csinál, amit akar. kojim még, de nem fogok lefogyni, és lenne valami.
tudod, mire gondolok? hogy sok stresszt okoz, vannak szenvedések, amelyeket az ember az anyai kötelességek mellett szenved - egyes szervezetek sápadtak, mások pedig zsírtartalékkal rendelkeznek súlyos válság és unalom esetén 😅
és néha anyagcserém volt versenyzőként
@vejula hasonló vagyok ahhoz, hogy 3-4 kg-ot tartsak extra, de pontosan olyan, mint egy héttel a születés után. Sem fnnn le, nem érdekel, ha nem eszem meg. Amikor nem eszem, akkor problémám van a tejjel, hirtelen sok volt. mivel egy évig szeretnék szoptatni, inkább fogyással várok.
@mamutka hello és mielőtt voltál - azonnal lefogytál szoptatás közben vagy később?