A nyár után sokan gondolkodunk azon, hogyan javíthatnánk állapotunkon, egészségünkön, alakunkon, hogyan tehetnénk valamit magunkért. „El kellene kezdenem gyakorolni.” Ez a gondolat sokunk fején jár. De a gyakorlatok menüjéből nehéz választani. Másik dolog: dönteni, motiválni, kitartani. Sok nő inkább a csoportos testmozgást részesíti előnyben, mert a barátnők körében nemcsak a test, de a lélek is megéri a pénzét. Mindannyian legalább fél órát fogunk fogadni, amelyet csak magának szentel. Ha nem csak az egészsége érdekében szeretne valamit tenni, próbáljon ki például körkörös edzést Fitcurves-ben.

A Fitcurves egy kifejezetten nők számára tervezett fitneszközpont, amely egy teljes 30 perces edzést kínál, egy gyors és szórakoztató súlykezelő programot, mindig profi edző felügyelete alatt. Ezenkívül a nők számára táplálkozási, étrendmódosítási és motivációs képzéseket is kínál a FitCurves Súlykezelő Program néven. Ez a program mindazoknak a nőknek készült, akik fogyni akarnak, fittek akarnak lenni, de mindazok számára, akik szeretnének ezen a területen oktatni, kiegészíteni tudásukat és segíteni a környezetüket.

elkezdeni

A FitCurves klubok jellemző vonása a pozitív légkör, a barátságos személyzet és az egyes ügyfelek egyéni hozzáállása. A trénerek megtanítják, hogyan kell helyesen használni az erőgépeket, hogyan kell megfelelően regenerálódni a regeneráló szőnyegeken, hogyan kell nyújtani, hogyan kell kiválasztani a megfelelő étrendet, és ezáltal elérni a legjobb eredményeket. A testmozgás hatékony és biztonságos. Az egyes gyakorlatok megfelelő elvégzése a képzés alapja. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy megfelelő táplálkozás nélkül a leghatékonyabb edzés sem hozza meg a várt eredményeket. Az egyszeri tapasztalat azt jelenti, hogy sokkal több mint százszor hallunk vagy olvasunk - ezért javasoljuk kedves hölgyeim, hogy látogassanak el a pozsonyi Jašíková 20. szám alatti FitCurves fitneszközpontba, nézzék meg maguk! A szimpatikus csapat nagy gondot fordít rád. Várjuk a referenciákat!:)

Fotó: FitCurver Ružinov archívum

Bohumila

A portál alapítója és "anyja". Érdekeli a személyes fejlődés, a motiváció, technológiai geek is. Szereti a minőségi kozmetikumokat, és értékeli az őszinte párbeszédet. Mottó: Ahol van akarat, ott van egy út is.