A ciklusod melyik súlyában a legjobb cigarettával zárni?
Ha úgy döntött, hogy foglalkozik egy büdös szokással, akkor időzítheti úgy, hogy a cigarettáról való leszokás még hatékonyabb legyen. Hogyan?
Biztosan észreveszed magadban a változásokat attól függően, hogy a menstruációs ciklus melyik szakaszában vagy. És attól függ, hogy sikeres lesz-e például a diéta vagy más rossz szokások, például a cigaretta leszokása.
Ha le akar állni a dohányzásról, akkor az ovuláció utáni napokra kell terveznie. Ezt mutatta a legfrissebb felmérés, amely azt is kimutatta, hogy a dohányzásról való leszokás nehezebb a nőknél, mint a férfiaknál. És ez a folyamatosan ingadozó hormonok miatt van.
A késztetés arra, hogy megvilágítsa magát, a menstruáció alatt a legerősebb, ezért akkor ne is próbáljon végleg cigarettázni, a siker nagy valószínűséggel nem lesz sikeres.
Másképp számoljuk át, azok számára, akik nem tudják, mikor legyen termékeny nap. 14 nappal a menstruáció után megpróbálhatja megadni az utolsó ütést. És ha megpróbálja, írja meg nekünk az eredményeket [e-mail védett]
- Szeretne leszokni a dohányzásról Próbálkozzon ezzel; Albisa
- Ingyenes vezetői engedélyt szeretne szerezni, kérjen visszatérítést a munkaügyi irodán keresztül; 2021 első online tanterme
- Szeretne egészséges cipőt gyermekének Vásároljon e három alapelv alapján! Gyermekeink
- Szeretne vegánt nevelni gyermekéből A szakértők feltárták az előnyeiket és hátrányaikat - Noizz
- Szeretné, ha a gyerekek takarítanák az óvodát? Próbálja ki ezeket a stratégiákat!