A szerző: Daniel Petri 2015. október. 30.
RECEPTET KÍNÁLJUK NEKED SZILVAMÁNTAKÁRA, AMI ELŐKÉSZÍTÉSE NAGYON EGYSZERŰ. FIGYELEM, A SÜTÉS GYORSAN VÁLTOZIK, ÉS KI KÓSTOLJA, HOGY A RECEPT KÉRDEZZE.
FOGALMAZÁS:
- 400 gramm barna rizsliszt (vagy zabpehely)
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- 2 evőkanál Iso Whey Zero (vanília)
- 50 g xilit - nyírfacukor
- 4 dcl fölözött tej
- 50 g kókuszvaj
- 3 tojás
- 1,2 kg szilva
- fahéj
KÉSZÍTMÉNY:
A szilva és a fahéj kivételével alaposan keverje össze az összes hozzávalót, és keverje össze belőlük a tésztát. Hagyja állni a tésztát egy órán át. Amíg a tészta pihen, mossuk meg a szilvát, szárítsuk meg, kövezzük meg és osszuk fel negyedekre. Húzza ki a tésztát, és tegye egy előre kikent tepsibe vagy tortaformába. Hagyjon 2-3 cm-t szilva nélkül a szélétől, mert a tészta befelé lesz hajtva. A tetejére szilvát adunk, megszórjuk fahéjas cukorral, és a tészta széleit óvatosan hajtogatjuk az alja felé. Helyezze a süteményt egy fűtött sütőbe, és süsse 180 ° C-on 30 percig.
Friss cikkek
- Gyakran feltett kérdések a zsírégetéssel kapcsolatban
2017. júl. 21. - NŐK ÉS I. ÉVFOLYAM.
2017. júl. 19. - VISSZA AZ ALAPOKHOZ
2017. júl. 11. - SPORT KIEGÉSZÍTŐK: RÖVID KEZDŐK ÚTMUTATÓ
2017. jún. 30. - Helyi zsírégetés - MI AZ IGAZSÁG?
2017. jún. 16. - A VITAMINOK SZEREPE FOGYÁSBAN
2017. jún. 08.
A siker érzése
Kövesse kedvenceit, és értesüljön exkluzív ajánlatainkról. Különleges ajánlatok, terméktesztek és sok hasznos információ vár rád, hogy mindent megteszel.