Tudta, hogy a szőlő tisztítja a vért? És hogy a visszérre is hatással van, és segít megelőzni az erek megkeményedését? Ha szőlőt fogyasztunk, javul a vérképünk is. Ennek jótékony hatása azonban nem ér véget. Megmutatjuk, miért!
Édes, ízletes, ropogós, és nem hagyhatja abba az evést. A szőlő amellett, hogy kiváló ízű, kiváló antioxidáns és testének egyik leghatékonyabb őre. Mi van még nála szőlőhatások?
Tisztítja a testet
A magas rost- és ásványianyag-tartalomnak köszönhetően szabályozza az emésztést, és nagyon hatékonyan tisztít és méregtelenít. A szőlő 73% -a víz, de mégis jóllakottság érzetet vált ki: ballasztanyagai megduzzadnak a belekben, és így serkentik a belek aktivitását.
Rendszeres fogyasztás esetén könnyebb megszabadulni a puffadástól és a székrekedéstől. És még a lapos has sem jelent többé elérhetetlen célt, elég ezt a bogyós gyümölcsöt bevinni az étrendbe.
A szőlő azon kevés ízletes gyümölcs egyike, amely szintén lúgosít. Segít a sav-bázis egyensúly kiigazításában, ezért a lúgosító kezelés során annak fogyasztása erősen ajánlott.
Energiát szolgáltat
A test nagyon gyorsan felhasználhatja a szőlőcukrot energiává. Ha úgy érezzük, hogy kimerült a kimerültség, vagy szokatlan stresszes helyzet vár ránk, ill koncentrációs képességünk csökken, a szőlőcukor támogatáshoz fogunk nyúlni: 30% -kal növeli az agy véráramlását.
100 gramm szőlő csak 72 kalóriát tartalmaz, és mivel a szőlő gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, a szőlő diéta során biztosan nem fogunk fáradni.
A szőlőben található C-vitamin és B-vitamin, jód, cink, foszfor, magnézium, szelén, kálium és vas segítenek fenntartani testünket.
Ha a kezelés részeként fogyasztjuk, akkor a legyengült szervezet meglehetősen elveszíti az erejét, és a szőlőnek is előnyösek az allergiás tünetek.
Véd a szívroham ellen
A vörös szőlő antioxidáns-tartalma ezért rendkívül magas fontos szerepet játszik az érrendszer egészségének fenntartásában. Csökkenti a rossz (LDL) koleszterin szintjét, fogyasztásával megelőzhetjük az esetleges szívrohamot. Ezenkívül csökkenti a vérrögök kialakulásának kockázatát, ezáltal minimalizálja a szívroham kockázatát. A pektintartalom segítségével a koleszterin és más salakanyagok gyorsan kimoshatók a testből.
Kezeli a bőrt
Magas antioxidáns képességének köszönhetően véd a káros szabad gyökök ellen, ami jelentősen lelassítja a bőr öregedési folyamatát.
A szőlőmagolaj a kozmetikai iparban jól ismert és népszerű összetevő: kiváló védi a bőrt, művek a ráncok ellen és hatékonyan segít fenntartani az egészséges bőrt.
Készíthetünk belőle arcmaszkot is, hogy feszesebbé és simábbá tegyük a bőrünket.
Nemcsak rostban gazdag szőlő, hanem ha A Herbalia rost tartalmaz minden vitamint, amelyre testünknek szüksége van. Hacsak nincs lehetőségünk minden nap elegendő mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, a Herbalia rost használatával nem fogunk küzdeni az említett anyagok hiányával. Könnyen használható: vegyen be egy evőkanál Herbalia rostot vízzel elkeverve.
- Tintás kávé egészségre - 10 ok a kávéivásra
- A kakaónak jó íze van, és jótékony hatással van az egészségre - Organic Diet
- HYPER-10, a szív, az erek és a vérnyomás támogatása Vegmart - gyógynövény-kiegészítők az egészségre
- A vitiligo kezelésének egyik legjobb módszere a fototerápia - Egészséges szépség - Egészség
- Hyperlipoproteinemia - Egészségügyi portál