A csecsemő szoptatása az egyik legszebb és legjobb dolog volt, amit a babámnak adhattam. Minden éjszaka átélt anya tudja, hogy a szoptatás a gyermeke elsődleges táplálkozása mellett elsősorban az anya és a gyermek között kialakuló kötelékről szól.

előnyei

Az anyatej a megfelelő választás
táplálkozás a baba számára

A születés után közvetlenül az első anyatejet kolosztrumnak nevezik, amelynek vastagabb állaga van, és teljes mértékben alkalmazkodik az újszülött igényeihez. Több fehérjét tartalmaz, mint az érett anyatej, és kevesebb zsírt és cukrot. A jelenlévő fehérjék egynegyede immunglobulin - antitest, amely az immunrendszer részét képezi. Néhány nap múlva a kolosztrum átmeneti tej, majd érett tej válik zsírokban és cukorokban gazdagabbá. A szoptatott csecsemők kevésbé szenvednek bél-, tüdő- és húgyúti fertőzésekben, és enyhébbek.

Az anyatej ideális táplálék a csecsemők számára, kivéve a D-vitamin-hiányt, amelyet ki kell egészíteni, hogy megakadályozzák az angolkást (görbület), mivel segíti a kalcium felszívódását. A gyermekorvos általában javasolja a D3-vitamin beadását Vigantol formájában, hacsak másként nem jelezzük.

Az újszülöttek és csecsemők korai és késői vérzésének megelőzése érdekében ajánlott, hogy a szoptatott csecsemők az élet első 6 hetében heti 1 mg = 1 csepp K-vitamint (Kanavit) kapjanak.

Az anyatejben a vas tartalma alacsonyabb, mint a tehéntejben, de a fehérje megkötése miatt a felszívódása akár 49% is lehet laktoferrin. A vas tehertejből történő felszívódása eléri a 4% -ot.

Az anyatej összetétele

Az anyatej több tejsavófehérjét tartalmaz: laktalbumint és laktoferrint, mint a kazeinfehérjéket. Béta-kazein az anyatejet a gyomor savas tartalma pelyhek formájában kicsapja, amelyeket az emésztőenzimek könnyen hidrolizálnak. Ezzel szemben a tehéntejben található alfa-kazein durva emészthető vérrögöket képez a csecsemő gyomrában. Az anyatejben legfeljebb 4,3% -ig bőséges zsírok azonban az anya különféle étrendi hatásainak vannak kitéve. Főleg TAG-ból (98%), CHOL-ból (2%), VMK-ból és foszfolipidekből állnak. Zsírsavak ábrázolása: linolsav, linolénsav, arachidonsav és dokozahexaénsav (DHA).

Étrend; egészséges táplálkozás; táplálkozási szakember
  • A szülés utáni gyakorlat befolyásolja a szoptatást FEEDO Blog
  • A méregtelenítés és annak hatásai, mivel segít a tisztító kezelés
  • Fogyás és az egészségügyi előnyök a testmozgás alkalmasságának trambulinján - Fitness
  • Hasi gyakorlatok és fogyása
  • © hu.howwwblog.info 2025.