"A mihamarabbi találkozásunkat remélve. És akkor valahol nagyszerűen kijövünk ".

Egy sorozat egyik szereplőjének mondata jutott el hozzám. Két kolléga, egy szoptató anya. A kontextust eltekintve az üzenet egyértelmű lehet: HA SZÜLETT, NE VEZETJ!

alkoholt szoptatás

Borra, sörre, metaxára vágysz? Ha szoptat, tudnia kell néhány tényt.

A terhes nőket valahogy automatikusan figyelmeztetik minden oldalról, hogy ne igyanak alkoholt. Már bizonyítékunk van arra, hogy az alkohol visszafordíthatatlan kárt okozhat a csecsemőben terhesség alatt. Az alkoholfogyasztás következményeiről a szoptatás alatt nincsenek egyértelmű szakértői vélemények.

A szoptató nőknek a szoptatás kezdetén gyakran azt tanácsolják, hogy a sötét sör növeli a tejtermelést, vagy éppen ellenkezőleg, ha alkoholt fogyasztanak, akkor a csecsemő nyugtalan lesz, és nem alszik jól.

Tehát, ha bizonytalan, hogy tud-e inni egy kis alkoholt a szoptatás alatt, ajánlunk néhány információt. A döntés ezután mindegyikön múlik.

A legbiztonságosabb alkohol nem alkohol

A legfontosabb tény az, hogy a baba számára a legbiztonságosabb, ha az anyja egyáltalán nem fogyaszt alkoholt a szoptatás alatt.

Mindazonáltal a szoptatás támogatásának és a szoptatásnak szentelt különféle oldalakon talál információkat alkalmi jövedelem a szoptatás alatti alkohol nem jelent problémát (pl. llli.org, nbci.ca).

A világ számos nemzetében kis adag alkoholt javasolnak a tejtermelés támogatása. A kis adag bor vagy sör "nyugtató" hatása segíthet a stresszes anya megnyugvásában, és ezáltal növelheti az anyatej termelését.

A másik oldalon, A nagy adag alkohol egyértelműen csökkenti a sikeres szoptatás képességét. Úgy gondolják, hogy ez a mellékhatás az oxitocin hormon felszabadulásának elnyomásának tudható be, amely biztosítja az előállított tej aktív kiűzését.

Ne vigyük túlzásba alkohollal

Napi alkohol adag nem haladhatja meg a 0,5 g/testtömeg kg-ot egy szoptató nőnél, ami egy átlagos 60 kg-os nőnél körülbelül 50 ml likőrt vagy 2 dcl bort vagy két doboz gyengébb sört jelent.