Intenzívebb orgazmusra és nagyobb libidóra vágyik? Nem adunk Önnek naponta háromszor csodaszert vagy osztrigát. Három főételt fogyaszthat, amelyet Önnek választottunk, és vacsora után két desszert vár rád ... REGGELI: Zabpehely dióval és lenmaggal Nem, ez nem madárfog a babának. Éppen ellenkezőleg, a zabpehely tápanyagai segítenek fenntartani az ideális tesztoszteronszintet, hasonlóan a […]
Intenzívebb orgazmusra és nagyobb libidóra vágyik? Nem adunk Önnek naponta háromszor csodaszert vagy osztrigát. Rendelje meg a három főételt, amelyeket választottunk nektek, és két desszert várja Önt vacsora után ...
REGGELI: Zabpehely dióval és lenmaggal
Nem, ez nem csecsemőknek tervezett madárcsőr. Éppen ellenkezőleg, a zabpehely tápanyagai segítenek fenntartani az ideális tesztoszteronszintet, hasonlóan a lenmagokhoz.
Adjon hozzá dióféléket, fenyőmagot és mandulát - ezek mind tartalmazzák az L-arginin aminosavat, amely növeli a nemi szervek véráramlását. Más okokra van szüksége, miért érdemes kipróbálni egy ilyen reggelit?
IGY: Kávé szerecsendióval
Akár rendszeresen, akár csak alkalmanként van szüksége rá, adjon egy csipet szerecsendió port a kávéjához. Serkenti az idegsejteket és a vérkeringést, így növeli a nemi vágyat is. Egyébként a tea vagy forró csokoládé diójának ugyanolyan hatása lesz.
Ebéd: Lazac és spárga
A lazac az egyik legjobb omega-3 zsírsavforrás, amelyekre a jó vérkeringéshez szükség van. Mondanom sem kell, hogy a vérkeringés elengedhetetlen az erekció eléréséhez és fenntartásához, és javítja a csikló stimulációját is.
A spárga pedig segíti a tesztoszteron, valamint a női ösztrogén és a progeszteron hormonok eloszlását a testben, amelyek hozzájárulnak a partner szexuális reakcióinak fokozásához, például a hüvely nedvesítéséhez és a csikló megnagyobbodásához. Tehát etesse szépen!
OLOVRANT: Dinnye
Érdemes délután édes szünetet tartani egy dinnye formájában, mert az ivásmód javításán túl hozzáadjuk az L-citrullin aminosavat, amely elősegíti az erek kitágulását és növeli a véráramlást. nemi szervek.
Vacsora: Homár
Lehet, hogy szexibb, mint gyertyafényben ülni egy társával és rákkarmok felett egymásra nézni? A cink- és foszfortartalomnak köszönhetően egy ilyen este erősíti mindkét nem libidóját, a zsírsavak koncentrációja pedig növeli a nemi szervek érzékenységét. Aha!
INGYEN: Frissen facsart citruslé
A mandarin és a narancs nem csak gyermekeknek és a fogyókúrás feleknek szól. A citrusfélék nagy hatással vannak az egész reproduktív egészségre. Tehát ne kerülje el őket - tanácsolja a yourtango.com.
Desszert: banán csokoládéban
A banán fallikus alakja mellett, amely önmagában is jó előjáték, van még egy bónusz is - az izmokat serkentő kálium és a libidót elősegítő magnézium. Amikor csokoládét ad hozzá és táplálja partnerét, az ágyban énekel a kettős élmény érdekében!