Akár fogyni, akár hízni akar, akár csak jobban érzi magát - a diétának mind nagy hatása van. Nincs azonban mindenki számára megfelelő egyforma étrend vagy menü. Mindannyian különbözőek, más az ízlésbeli preferenciánk, könnyebben vagy nehezebben fogyunk. Akár szabadidős sportoló vagy, és a megfelelő üzemanyaggal akarod ellátni a tested, vagy túlsúlyos vagy fogyni akarsz, a Töretlen menü étkezési tervünk ebben segít.!
A személyre szabott étkezési terv előnyei
- Testreszabás: Az étkezési tervben szereplő összes recept az Ön igényeihez, preferenciáihoz és céljaihoz igazodik.
- Praktikum: A 7 napos menü vagy a tiltott ételek listája helyett tucatnyi receptet kap tőlünk, az Ön igényeihez igazítva, amelyeket szabadon kombinálhat lehetőségei és ízlései, valamint a hűtőszekrényben tároltak szerint. Ehhez nem is kell konyhai mérleg, a receptek egyszerű konyhai intézkedéseket is tartalmaznak, például teát vagy levest kanállal.
- Hatékonyság: ez nem ideiglenes étrend, hanem egészséges életmód. Menüünk megmutatja, hogy teljes mértékben étkezhet, ugyanakkor elérheti céljait és hosszú távon fenntartható súlyát.
Az étkezési terv a következőket tartalmazza:
- kezdeti konzultáció
- alapvető személyes történelem
- a korábbi étkezési szokások elemzése
- testösszetétel mérés professzionális Inbody eszközön
- az eredmények értelmezése
- személyre szabott étkezési terv nyomtatott és elektronikus formában
- az étkezési terv magyarázata
- képzési ajánlások
- 1 hónapos tanácsadás e-mailben
Kérjen személyre szabott étkezési tervet:
Személyre szabott étkezési terv
A mérnöki, építési és tervezési szakterületek és szakértelem egyedülálló kombinációján keresztül.