Ha a szervezetben megmarad a folyadék, ezt az állapotot a túlzott sófogyasztás is okozhatja, mivel az emberi test csak korlátozott mennyiségben és koncentrációban fogad el nátriumot. Minél több sót fogyaszt, annál több vízre van szüksége a testnek a feloldásához.

vízbevitel növelésével

A felesleges só eltávolítása a szervezetben a vízbevitel növelésével is korrigálható. Amikor a víz áthalad a vesén, a felesleges só részben megszűnik. Tanulmányok azt is mutatják, hogy annyi zsírt tárolnak a szervezetben, mint kevesebb vizet isznak. A vízbevitel növelésével tehát hatékonyabban csökkenthető a testben felhalmozódott zsír.

Több víz

Ha a vesékben nincs elegendő víz, akkor nem tudnak teljes mértékben működni. És ha nem teljesen működőképesek, a munkát a májra ruházzák át, ami megterhelést jelent számára. A máj fő szerepe, hogy a felgyülemlett zsírokat energiává alakítsa, amelyet a test el tud fogyasztani. Ha a máj részben átveszi a veseműködést, akkor nem képes teljes kapacitással működni. És akkor kevesebb zsírt távolít el. A kellő mennyiségű folyadék az egész test számára előnyös - az anyagcsere felgyorsul, és a test könnyebben megszabadul attól, amire nincs szüksége. Ezenkívül, ha a gyomor a rendszeres ivás miatt tele van, nem küld követelményeket a kabalák fogyasztására.

Ivási rendszer

Ön is érdekelheti