A tanfolyamot az AR 2020/2021 programban tartják, 20.10.10-én, nappali módszerrel. Ha a nappali tagozatos tanulmányi módszer megszakad, a tanítást távvezérléssel hajtják végre. Minden információ a tanfolyam elvégzésének feltételeiről, a távoktatási módszerekről, valamint az egyes témákról szóló anyagok elérhetőek a regisztrált hallgatók számára az LMS Moodle-ban. A Moodle rendszerben minden hallgató, akinek van mozgás- és egészségtantárgya az Aise-ba, beiratkozik a "mozgás és egészség" tanfolyamra. A tanfolyam két csoportot különböztet meg, nappali és részmunkaidős tanulmányokat, a hallgató beiratkozik a megfelelő csoportba a tanulmányi forma szerint.
A "mozgás és egészség" tanfolyam a Bölcsészettudományi Kar Testnevelési és Sport Tanszékének kategóriájában érhető el.
Alkalmazási kulcs külső tanulmányhoz = "külső"
Kapcsolattartó levél: [email protected]
A tanfolyam elvégzésének feltételei:
A hallgató szemináriumi dolgozatot készít, és a végén írásbeli vizsgát tesz. A szemináriumi munka feladata megegyezik a nappali tagozatos hallgatókéval (lásd: "testmozgás és egészség - a szemináriumi munka kijelölése").
A közbenső és a záró értékelés maximális összpontszáma 100. Kreditet kap az a hallgató, aki 100 pontból legalább 65-et megszerzett a meghatározott feltételek teljesítéséért.
a) folyamatos értékelés: szemináriumi munka: 40 pont
b) záró értékelés: írásbeli vizsga: 60 pont
A tantárgy tartalma:
- A helyes táplálkozás, az egészséges életmód elvei
- Kábítószer-függőség megelőzése (legális és illegális drogok)
- A fizikai és sporttevékenységek, mint a civilizációs betegségek (szív- és érrendszeri betegségek, elhízás stb.) Megelőzése
- Mozgásprogramok készítése
- A fizikai erőnlét és a fizikai teljesítőképesség diagnózisa
- Regenerációs, masszázs és relaxációs technikák
- Aktív pihenés és fáradtságcsökkentés
- Higiénia és pszichohigiénia
- Elsősegély és traumatológia
A kiválasztott témákról szóló előadások a Moodle-ban érhetők el, a kurzus egyéb témái a tanfolyam adatlapján felsorolt elérhető irodalomból tanulmányozhatók.
Az elsősegélynyújtás és a traumatológia kérdéseit az utolsó teszt során választjuk ki a Szlovák Köztársaság Egészségügyi Minisztériumának honlapjáról:
- A testmozgás a legjobb kiegészítő táplálék a gyermekek számára - Egészséges pihenés - Egészség
- A testmozgás és a megfelelő táplálkozás segít megvédeni a gyermekeket a betegségektől - Egészség
- Az alkoholfogyasztás növeli a rák előfordulását - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Ismerje a testében található hormonokat - Egészség és megelőzés - Egészség
- Igyon vizet citrommal, és indítsa el a testét - Egészség