Avokádó édes? Első pillantásra furcsa kombináció, de. Ha még nem ette meg, nézze meg, hogyan teljesítette ebből a mega egészséges gyümölcsből származó kakaó puding tesztünket.:)
Nyersanyagok
- 2 adag
- 5 perc
- pulzus nélkül. kiigazítások
- könnyű nehézség
Az elkészítés módja
A receptre itt nem fogok külön linket adni, mert többet összekötöttem. Ennek alapja egy érett avokádó vásárlása volt, amelyik tetején sötéttől feketeig terjed. Egy adag két adagra elegendő. Eltávolítjuk a pikkelyeket és köveket, hozzáadunk kókuszolajat - ízlés szerint és puhára téve, ízlés szerint egészséges édesítőszert és kakaót. Merülő keverővel keverjük.
Egyes receptek szerint ennek elégnek kell lennie, de amikor megkóstoltam a misét, még mindig éreztem az avokádó illatát. Hmm, mi van ezzel? A kakaó hozzáadása segített, de még mindig nem. Ezért egy másik recept egyik összetevőjét használtam - egy csipet fahéjat és vaníliás cukrot. Ez nem a RAW-elmélet szellemében, de nekünk került, mert a puding végül megfelelő ízű lett. Mi a helyes, sőt nagyon jó!
Öntsön banánszeleteket és néhány gyümölcsöt, esetünkben áfonyát a csészékbe, és fordítsa le szépen pudinggal. Tegyük egy időre hűtőbe. Legközelebb a banánt egyenesen összekeverem az avokádóval, és lehet, hogy nincs is szüksége vaníliára.:)
Teszt eredménye: 4.5/5
"Ez egy kis puding főzés nélkül? Remekül ízlik" - mondta kedves kis emberem a szalagavató harapása után. Amikor elmondtam neki a kompozíciót, majdnem elfogyott, de mindent őszintén evett. Valószínűleg a teljes csillagszámot adná neki, nekem 4-et, tehát az átlag 4 és fél.:) Majd meglátod, amikor elkészíted.