Orvosi szakértői cikk

Ami a tesztoszteront illeti, ötleteink azzal a ténnyel kezdődnek, hogy ez pusztán férfi hormon. Valójában férfi, de nem abszolút ember.

ilive-ban

A tesztoszteron vagy?

Ha gondosan és gondosan számol, kiderül, hogy egy nő teste sokkal hatékonyabban és jobban termeli a tesztoszteront, mint az ösztrogén. A helyzet a menopauzával változik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a menopauza kezdetekor vagy az állapot közeledtével egy nő elveszíti tesztoszteronjának körülbelül 50% -át.

A tesztoszteron androgén. Ez a hormon csoportneve. A görögből az androgént "andros" -nak fordítják. Az Andros egy primitív, bátorságot kifejező szó, eredeti - hasonló emberben.

Az androgéneket a női test koleszterinjéből szintetizálják a hím herék munkájához hasonló elv alapján. Androgéneket is termelnek. Sokkal kevesebb férfi és női organizmus termeli ezt a hormont más szervek által - a mellékvesék által.

Az androgének speciális építőelemekből készülnek, amelyek megtalálhatók a zsírlerakódásokban, a vesékben, az agyban, a májban és a bőr minden rétegében.

A túlsúlyos nőknél az orvosok megnövekedett mennyiségű hormont - androgént látnak. Ennek oka a fokozott szintézis, hogy túlzott zsírlerakódásoktól szenvednek. Hogyan kell kezelni? A vér tesztoszteronszintjét hormonvizsgálatokkal ellenőrizheti.

Tesztoszteron bennünk

A tesztoszteron létfontosságú, mert segít új életet teremteni. Erre a hormonra a férfiak és másik felük - a nők - testében is szükség van. A tesztoszteron segít mélyebben és tisztábban érezni a normális szexuális vonzódást, ő vonzza mindkét nemet.

A tesztoszteron szabályozza a test zsírsejtjeinek arányát, és ez így van. Az izomtömeg mennyisége közvetlenül függ a hormon szintjétől is.

Különösen nőknél fontos a tesztoszteron jelenléte a testben, mert ez segít nekünk a gyorsabb fogyásban és az izomtömeg növelésében. A hatás különösen akkor fokozódik, ha valaki rendszeresen és aktívan részt vesz a sportban.

A hormon anabolikus, ezért szakembernek hívják. A zsírszövet használata során a tesztoszteron serkenti növekedésüket és kalciumtelítettségüket, javítja az izom működését, égeti a zsírt.

Fontos!

Ne feledje életének hátralévő részét - az izmok a legjobban fizikai aktivitással zsírégetnek. Ha az évek során növekszik a zsír mennyisége, az izmok a legjobb barátok a túlsúly elleni küzdelemben. Edzze izomszövetét, terheljen rá, fejlessze erejét és szépségét, a tesztoszteron pedig szerepet játszik. Segít elérni a testsúly csökkentésének és a test javításának célját.

Tesztoszteron diéta

A legjobb étrend minden korosztály számára. A tesztoszteron diéta a vezetők választása. Vegyen részt a sportban, aktívan égesse el a felesleges zsírokat, vonja be kedvenc embereit ilyen módszerekbe. Szeressétek egymást, mi lehet jobb, mint a szerelem? Sok szerencsét és egészséget, kedves olvasók.