Tippek a test könnyű megtisztításához éhezés nélkül

A máj méregtelenítésére alkalmas a galagonya, a csalán tisztítja a vesét és a bazsalikommag emésztőrendszert.

éhezés

Olyan szókincset idéznek elő benned, mint az éhségsztrájk, a méregtelenítés vagy a libabőr tisztítása? A testét "fájdalommentesen" is megtisztíthatja, például teával vagy bizonyos ételek fogyasztásával. Bármelyik módszert is választja, próbáljon meg inni sok folyadékot, csökkenteni az egészségtelen ételeket (például finomított cukor, transzzsírok), és enni sok gyümölcsöt és zöldséget.

3 tipp a test méregtelenítésére

Marian variegator

Ezt a gyógynövényt elsősorban a máj méregtelenítésére használják. A máj szerepe a mérgező anyagok eltávolítása, a test tápanyagellátása, az energia kezelése és az epe képzése is. Ez egy létfontosságú szerv, amely megérdemli a figyelmünket, például méregtelenítés formájában. Erre a célra kiváló márián variabilista. Használható olaj formájában, tabletta vagy tarka mag is kapható a piacon. Hidegen sajtolt olajat használnak naponta 2-3 alkalommal, egy teáskanál mennyiségben. A magokat fogyasztás előtt összetörjük. Általában naponta két teáskanál fogy. Teát is főzhet. A teáskanálot forrásban lévő vízbe öntjük, és hagyjuk 15 percig infundálni. Vagy a magokat először 5 percig forraljuk forrásban lévő vízben, majd a főzetet további 10 percig hagyjuk infundálni.

Ez egy kétszintes ház

A tavaszi hónapokban a friss csalán gyógykezeléssé változtatható, amelynek három hétig kell tartania. Ebben az időszakban igyon naponta 3 csésze forró teát. Az első a legjobb, ha reggel éhgyomorra inni. Hogyan készítsünk forró teát? Friss használat előtt mossa meg a friss csalánleveleket, aprítsa fel apróra és hagyja 10 percig infúzióban. A kezelés nem tarthat tovább 21 napnál. A csalán nemcsak a vesét, hanem az emésztőrendszert és az érrendszert is tökéletesen megtisztítja. Ez egy egyszerű és olcsó módszer a test megtisztítására és megerősítésére tavasszal.

Bazsalikom mag

A bazsalikommag még kevésbé ismert mag. Hasznosak az emésztőrendszer tisztításához, mert sok rostot tartalmaznak. Sok vitamint, ásványi anyagot, fehérjét és más, a testet erősítő anyagot is tartalmaznak. Használatuk előtt elegendő vízbe áztatni, amelyben többször növelik a térfogatukat. Ezután hozzáadhatók italokhoz vagy desszertekhez.