szerelem

A szerelem nemcsak mentális érzés. Több tanulmány szerint a "pillangók a hasban" valójában fizikai hatással vannak testünkre.

A hormonok repülnek

A romantikus kapcsolat első évében bizonyos hormonok szintje emelkedik. A Psychoneuroendocrinology egyik tanulmánya szerint ez különösen igaz kortizol (stresszhormon), amely a szerelmes férfiaknál és nőknél egyaránt növekszik. A szintben különbségeket találtak tesztoszteron - nőknél a szeretet során az értékek magasabbak, mint általában, a férfiaknál alacsonyabbak.

Lehet, hogy rosszul leszel

Lehet, hogy te is olyan emberekhez tartozol, akik elveszítik étvágyukat, és gyakrabban érzik magukat rosszul, amikor szerelembe esnek. Ismét ezek a "összehúzódott gyomor" érzései lehetnek felelősek kortizol, amely a gyomor területén lévő erekre hat. De ez az érzés eltűnik, ha kissé megszokja az új partnerét. Ez az idő minden ember számára egyedi.

Az agy valójában úgy viselkedik, mint egy drog

A Rutgers University által végzett 2010-es tanulmány szerint a szerelmes emberek hasonló agyi reakciókat tapasztalnak, mint a drogfogyasztás után. Főleg az eufória áll mögötte dopamin, oxitocin, adrenalin és vazopresszin. Ezek a reakciók ugyanolyan függőséget okoznak, mint a drogok - ezért annyira hiányzik a partnerünk egy szerelmi kapcsolat során, hogy szinte absztinencia van bennünk.

Meghalhat egy összetört szívért

Ez nem kitaláció vagy kifejezés, hanem orvosi tény. Az orvosok úgy emlegetik stressz okozta kardiomiopátia, ami akár egy teljesen egészséges embert is érinthet, ha nagyon nehéz időszakot él át. Ez magában foglalja a szakítást a szeretett felével. A megtört szív szindróma hosszú távú szívfájdalommal, aritmiával, légszomjjal és néha hirtelen szívmegállással nyilvánul meg.

A pupillák kitágulnak, a tenyér izzad, az arca pedig vörös lesz

Amikor valakit vonzónak érzékelünk, agyunk a szemből származó jeleket dolgozza fel, ezáltal aktiválva bizonyosakat idegközpontok. Ez a tanulók bővülését okozza.

Ne csak ideges kullancsot keressen a gyors légzés, a szívverés és az izzadt tenyér mögött. A testben serkentik adrenalin és nerepinefrin, amely az egyik stresszhormon.

A hang vékonyabb lehet

Ez igaz azokra a nőkre, akik a Journal of Evolutionary Psychology egyik tanulmánya szerint hajlamosak beszélgetni magasabb és halkabb hangon olyan emberekkel, akik vonzónak találják őket. Érdekes, hogy a nők vékonyabb hangon beszélnek nemcsak a kapcsolat kezdetén, vagyis a szerelem fázisában, hanem a párjukkal fennálló kapcsolataik és érzéseik megerősödése során is.

A kreativitás növekszik

Sok híres szerző azt állítja, hogy a depresszió idején hozták létre legjobb műveiket. De a Journal of Family Issues idei tanulmánya éppen az ellenkezőjét állítja. Úgy tűnik, hogy a szerelmes emberek tudat alatt megváltoztatják orientációjukat a rövid távú és a hosszú távú célok felé, így betekintést nyernek, és ezáltal képesek a problémákat jobban és kreatívabban megoldani.

A krónikus fájdalom enyhén enyhül

A Stanfordi Egyetem Orvostudományi Karának 2010-es megfigyelései szerint intenzív szeretet és rajongás érzései vannak ugyanazok az agyi központok hatnak, mint a fájdalomcsillapítók. Ez nem tökéletes helyettesítője a gyógyszeres kezelésnek, de a szerelem segíthet abban, hogy legalább egy ideig jobban megbirkózzon a krónikus fájdalommal.

Néhány plusz kiló

Biztosan hallottad már, hogy az emberek valahogy el fognak felejteni, ha boldog kapcsolatban vannak és híznak. Valami lesz ebben a sztereotípiában, és ez különösen igaz a nőkre. Számos megfigyelés szerint egy közös háztartásban a nők inkább a férfi étlapjára váltanak, mint fordítva. Azt jelenti nagyobb adagok és több kalória. A súly legváltozatosabb változásai a kapcsolat első öt éve alatt tapasztalhatók. Természetesen ez nem minden pár esetében lehet a szabály.

Alvási problémák

Fekszel az ágyban és nem tudsz aludni, mert a fejedben levő szerelmeddel együtt vetítesz ki pillanatokat? Ez egy teljesen természetes reakció, különösen a szerelem kezdeti szakaszában. Ez okozza eufória, ami pozitív hatással van például arra, hogy napközben az alváshiány ellenére is érezzük magunkat friss. De vannak negatív aspektusai is - ebben az időszakban sok leszel nehezebb koncentrálni feladatok ellátására, például a munkahelyen vagy az iskolában.

Milyen fiziológiai változásokat figyelhet meg a szerelem során?