töltse

A rettegett koronavírus elleni immunitás legjobb módja az egészséges életmód követése és a személyes higiénia fenntartása.

Számos alkalmazás tölthet le okostelefonjára a Google Play Áruházba vagy az App Store-ba, amelyek segíthetnek az egészséges test felé irányuló cél elérésében.

Ezek az egészségügyi alkalmazások tanácsokat adnak az immunitás fokozásának módjairól és módszereiről is, így kevésbé fogékonyak a koronavírusokra vagy más betegségekre.

A WHO Info alkalmazás az egyik legjobb alkalmazás, amelyet használnia kell az okostelefonján. Ez az alkalmazás 6 nyelven érhető el - angol, arab, kínai, francia, spanyol és orosz nyelven.

Íme 5 legfontosabb egészségügyi alkalmazás, amelyet okostelefonján használhat az egészséges életmód érdekében

Azonnali segítséget nyújt késői 1 ezer amerikai orvosoktól. Tanácsot és gondozást kaphat a nap 24 órájában.

Csak annyit kell tennie, hogy feltesz egy kérdést az orvosnak, és rövid bizalmas választ kap, általában 24 órán belül.

Videóval, hanggal vagy beszélgetéssel azonnal valós időben konzultálhat az orvossal. Ez azonban fizetős szolgáltatás.

Egészségügyi profil összeállítható olyan adatok gyűjtésére, mint a kezelések, receptek és laboratóriumok.

Általános egészségügyi ellátás

Az egészségügyi alkalmazás lehetővé teszi az egészségügyi problémák leküzdését. Útmutatást nyújt a fogyáshoz, a bőrproblémákhoz, a testápoláshoz és a hajproblémákhoz.

Az alkalmazásban szereplő tippek segítenek Önnek megfelelő gondozásban és alapvető egészségügyi információkkal szolgálnak. Létrehozhat vagy követhet saját rutint, és az alkalmazás alapvető és gyors jogorvoslati lehetőségeket kínál.

GOQii - Megelőző egészségügyi ellátás

A fitnesz alkalmazás azt állítja, hogy India az első OTT platform az egészségre és fitneszre Indiában. A GOQii játék lehetővé teszi az élő videók megtekintését az egészségügy, a táplálkozás, a testmozgás, a Zumba, a jóga és a meditáció szakemberei részéről.

A GOQii Health Store-on keresztül orvosi termékek és szolgáltatások széles választékát kaphatja szakemberek.

Az alkalmazás GOQii Doctor, amelyen keresztül konzultálhat orvosok és a funkció a személyes coaching.

Van egy megfigyelési lehetőség is, amely lehetővé teszi számodra, hogy nyomon követhesd az egészséges létfontosságú erőidet.

Health Mate - az általános egészségi állapot figyelemmel kísérése

Ezzel az egészségügyi alkalmazással ellenőrizheti az egészségi állapotát, beleértve az aktivitást, az alvást és a testsúlyt. Ez lehetővé teszi a trend megtekintését és a szükséges változtatások elvégzését. Ez segít a testsúly, a vérnyomás, a megfelelő alvás monitorozásában is.

Segítség az egészséges étrend-kiegészítőkhöz

A betegségek kordában tartása érdekében nemcsak enni, hanem rendesen kell enni is. Egészséges diétás ételek A Fitness Help otthoni gyógymódokat nyújt a súlyos betegségek megszüntetésére.

Az alkalmazás tanácsokat ad az egészséges fitneszhez és étrend-kiegészítőkhöz vérszegénység, emésztés és anyagcsere, celiakia és búzaallergia, cukorbetegség, magas vérnyomás (magas vérnyomás), hipotenzió (alacsony vérnyomás) esetén.

Konzultálhat dietetikussal, és személyre szabott étkezési rendszert kaphat. Beépített lehetőség van dietetikushoz fordulni kérdések vagy online konzultációk esetén.

Töltsön le egy vagy minden egészségügyi alkalmazást okostelefonjára, és tegye meg az első lépést az egészséges élet felé. Ha egészséges és fitt marad, akkor minimálisra csökken a megbetegedés esélye.