Az ízületi károsodások általában nem súlyosak, de kevesebb mosolyt, gondosabb rágást és szégyent okozhatnak a nyilvánosság előtt. Az orvosok kedvelik nektek néhányat, de nincs köztük csodaszer.

vagy

Marlene Cimons írta, a cikk a Washington Post jóváhagyásával jelenik meg

Jennifer Stacey tizenhárom éves volt, amikor eszébe jutott, hogy az állkapcsa bal oldalán pattogó hang hallatszik. 24 év telt el azóta, és a szánkó még mindig előjön. "Az állkapcsom gyorsan elfárad és elkezd fájni, főleg, ha olyat eszem, ami sok rágást igényel" - mondja. "Számodra úgy tűnik, hogy az izom túlterhelt, és tompa fájdalmat érzel" - írja le szenvedését.

Stacey, aki biztonsági őrként dolgozik az Egyesült Államok nyugati partján lévő repülőtéren, temporomandibularis ízületi rendellenességben szenved. Az ízület és a környező izmok sérültek, ami fájdalmat okoz és zavarba hozza.

Gyakori kifogások

A betegség általában az állkapocs egyik oldalát érinti, de nem ritka, hogy mindkét oldalon egyszerre jelenik meg. Ritkán súlyos, de ha krónikussá válik, mint Stacey esetében, valóban korlátozza az ember életét. "Amikor tágra nyitom a számat, mint a fogorvosnál, elég fájdalmas" - mondja.

Apja is hasonló problémákat tapasztalt. Az állkapcsa szakadása néha annyira elviselhetetlen volt, hogy amikor evett, lánya inkább elhagyta a szobát, mert a kellemetlen hang túl idegessé tette.

Ha rendellenessége súlyosbodott, egyre inkább kifogásokat keresett arra, hogy ne egyen más emberek előtt.

Döntött szánkó

A probléma azon a területen merül fel, ahol a temporomandibularis ízület összeköti a szánkót a fej oldalán lévő temporális csonttal. Az ízület rögzítéséről és mozgékonyságáról a környező izmok gondoskodnak, és a száj kinyitásakor a szánkó lekerekített végei (más néven kondíliák) az időbeli csont ízületi kapszulája mentén csúsznak. Zárva visszatérnek eredeti helyzetükbe.

De amikor maga a repedés bekövetkezik?

A puha porclemez két csont felületéhez dörzsölődik, és gyakran eltér a szokásos helyzetétől olyan embereknél, akik diszfunkcióval küzdenek. Ha a száj tágra nyílik, a lemez a helyére pattan, ami felszakad. Amikor azonban becsukja a száját, az ízület ismét elhajlik, és ez újabb bosszantó hangot ad.

A fájdalom oka

Becslések szerint több mint tízmillió amerikai tapasztalta a rendellenességet. Legtöbben csak egy kitörést tapasztaltak, a legrosszabb esetben néhány elszigetelt rohamot.

"Ez az egyik leggyakoribb fájdalom - közvetlenül a derékfájás és a fejfájás után" - mondja John Kusiak, az Országos Fogorvosi és Arc- és Arckutató Intézet igazgatóhelyettese. "Szerencsére a legtöbb eset megoldható akár kezelés nélkül, akár minimális odafigyeléssel."

Azonban a rendellenességben szenvedők körülbelül tíz százalékánál hosszú távú tünetek jelentkeznek, amelyek befolyásolják a mindennapi élet minőségét - mondja Kusiak. A szakértők hajlamosak krónikus rendellenességnek nevezni, ha a szánkóban több mint három hónapig tartó tartós fájdalomról van szó.

Lehetséges örökletes tényező

"A szánkózás nagyon fontos evés, mosolygás, beszélgetés, ének és csók közben is" - mondja Kusiak. "Az embereknek problémája lehet egy egyszerű mosollyal is, és a másokkal való kommunikáció hirtelen sokkal nehezebb lesz. Végül a szánkó problémák mentális blokkot eredményezhetnek, vagy ami még rosszabb, a normális munkavégzéshez és kommunikációhoz való képtelenséghez vezethetnek. ”

A tudósok még mindig nem tudják megmagyarázni, mi a probléma, bár az áll- vagy szánkósérülések napjainkban meglehetősen gyakori jelenségek. A "szánkópattanás" általában nyilvánvaló ok nélkül jelenik meg.

Mivel a betegség gyakoribb a nőknél, a kutatók a női hormonokkal való lehetséges összefüggést vizsgálják. Stacey szerint nem lepődne meg, ha öröklött tényező állna mögötte. "Mivel apám is szenvedett a betegségben, feltételezem, ezért alakult ki bennem" - gondolja.

A kutatások szerint az éjszakai rágás, dohányzás és minden más, ami megzavarja a normális alvási ciklust, például az álmatlanság vagy az apnoe, növelheti a rendellenesség kialakulásának kockázatát. "Azonban semmi nem utal arra, hogy a ravaszt rossz harapás vagy gyakori rágás jelentheti a száj egyik oldalán" - magyarázza Kusiak.

Nincsenek sebészek

Mivel még nincs hatékony kezelés, az orvosok azt javasolják, hogy a lágyabb ételeket vegyék be az étrendbe. A jégcsomagolások alkalmazása a legjobb módszer a fájdalom és a duzzanat enyhítésére, és jól fog tenni, ha elkerüli a széles ásítást, a hangos éneklést és a rágógumit.

Néha segít, ha relaxációs és anti-stressz technikákat tanul meg. A fájdalomcsillapítók rövid távú alkalmazása szintén megkönnyebbülést jelenthet. Kusiak szerint azonban nincs bizonyíték arra, hogy speciális szilánkok, ortézisek vagy éjszakai védők működnének.

A szakértők nem javasolják az állkapocs műtétét vagy egyéb állandó beavatkozását. Kusiak úgy gondolja, hogy egy esetleges ízületi transzplantáció is rendkívül kockázatos lenne. "Bizonyos esetekben az ízületek működése romolhat, és a fájdalom és a kellemetlen érzés mellett fennáll a gyulladás veszélye, amely súlyos egészségügyi szövődményeket okozhat" - magyarázza Kusiak, hozzátéve, hogy ez további műtétekhez és egész életen át tartó problémákhoz vezethet.

Stacey megtanult együtt élni rendellenességeivel. "Még senki nem mondta nekem, hogy ez kezelhető" - mondja. A kudarcát azonnal észreveszi minden fogorvos, akit meglátogat. "Ma azonban már tudom, hogyan lehet ezt eltakarni a társadalomban. Egyszerűen nagyon lassan élek, és az ételt apró darabokra teszem a számba. "