Egyre több fügét látunk a kertekben, főleg Szlovákia déli részein. A fák - a fügefák - nem igényesek a körülményekre, nincs szükségük sok nedvességre, de a hőre. A kertészek nagyon dicsérik őket ízletes gyümölcseikért, de sokan nem is tudják, hogy gyógyító hatásuk is van. A füge fogyasztása jótékony hatással van az elvégzett tevékenységekre való összpontosítás javítására, de emellett megnyugtat és pozitív hatással van az idegekre. Tovább csökkentik a vérnyomást, de sok esetben teljesen kiegyensúlyozzák. A füge székrekedésben való hatékonysága ismert. Ennek oka az a víz, amelyben néhány órán át hagytuk a szárított fügét. Nem sokkal a bevétel után ez a kivonat hatékonyan oldja a székrekedést. A közelmúltban japán kutatók felfedezték, hogy az érett füge területén számos rákellenes szer található. Az orvosok emellett a füge fokozott fogyasztását javasolják azoknak a nőknek, akik genetikai okok miatt veszélyeztethetik az emlőrák kialakulását.

füge
De nem csak a gyümölcs gyógyít. A levélkivonatokat világszerte használják hatékony maláriaellenes szerként. Európában ezt a macerátot megfázás, asztma és vesebetegségek esetén adják. A tejbe áztatott apróra vágott füge koncentrátuma köhögés ellen, de torokfájás és megfázás ellen is, a déli országok énekesei a hangszalag túlterhelésére alkalmazzák. Füge fogyasztása csontritkulásban szenvedőknek ajánlott a megnövekedett foszfor- és kalciumtartalom miatt. Még a beleket is tisztítják, és segítenek más emésztőrendszerek problémáiban - a májban és az epehólyagban.

Mivel a figa az egyik legfontosabb gyümölcsfajta - méregtelenítő hatású és kiegyensúlyozza a szervezet savas reakcióit. Ez a gyümölcs megfelelő helyettesítő lehet a cukorbetegek számára a megnövekedett édességfogyasztás időszakában a különböző ünnepek előtt és alatt. De a füge azoknak is kedveskedni fog, akik fogyni szeretnének, segítenek elhárítani az éhségérzetet, és ezzel együtt nem fognak lefogyni tőlük.!

Forrás: Tanácsok a kert számára - prof. Ivan Hričovský