miért

Mindannyian tapasztaltuk a szemhéjjal való csiklandozást, szakadást vagy kártolást. Semmi veszélyes, de határozottan nem kellemes érzés. De mi okozza?

A szemhéj szakadását technikailag nevezik myocemia. Ez az egyik legbosszantóbb kullancs, amelyet testünk fel tud készíteni számunkra. Ez idő alatt a fedél viszkethet vagy enyhén megsérülhet, ami ismétlődő pislogásra kényszeríti. De mi okozza és miért fordul elő ilyen váratlanul?

A myocemia akkor fordul elő, amikor a szem körüli idegeket és izmokat valami stimulálja. A leggyakoribbak a következő tényezők:

Olvassa el: Hogyan lehet javítani a látását? Bárki kipróbálhatja ezeket a módszereket

Fáradtság és kimerültség

Lehet, hogy egyike azoknak az embereknek, akiknek a szem villogása akkor kezdődik, amikor nem elég gyorsak. Tehát, ha túléltél néhány éjszakát, ne lepődj meg azon, hogy a szemed vagy a szemed így reagál. Ebben az esetben a "kezelés" egyszerű - kényeztesse magát jó minőségű alvással.

Túlzott koffein fogyasztás

Ha rendszeresen tölti a napját a nagy mennyiségű koffein miatt, idővel problémái lehetnek a szem könnyezésével. Ilyenkor kávét fogyasztanak vagy hiányzik a kávé (ez elvonási tünetekhez vezethet, ha a szervezet koffeinhez szokott). Túlzott fogyasztással hasonló állapotot tapasztalhat alkohol vagy dohányzó és hiányuk is.

Feszültség

Ez a szemhéj kártolásának leggyakoribb kiváltó oka. Ez a szerencsétlen tény hátráltat minket a legjobban a hivatalos vagy fontos munkaköri feladatok során, ahol a legtöbben még mindig nagyon idegesek vagyunk nélküle.

Olvassa el: A legfontosabb élelmiszerek a látásunk számára

Ennek alapja az, hogy megpróbáljunk megnyugodni és kikapcsolódni. És ha zavarja, hogy az emberek észreveszik ezt a kullancsot, ne aggódjon - ezek az ideggörcsök nagyon gyengék, és a legtöbb ember nem látja őket másokban.

Egyes anyagok hiánya

Ha tartós hiánya van magnézium vagy B-vitamin, a szemhéjszakadás szövődményei is meglepődhetnek. Ezért próbáld meg kiegészíteni ezeket a szinteket, lehetőleg természetes módon, azaz a megfelelő étrend fogyasztásával.

Fáradt látás, szemüvegigény vagy száraz szem szindróma

Nagyon gyakran a szemhéj kártolása olyan problémát okozhat, amely közvetlenül összefügg a látással. Ha rendszeresen megerőlteti a szemét, vagy figyelmen kívül hagyja a dioptriák szükségességét, ne lepődjön meg, ha megkapja ezt a kellemetlen kullancsot. Ha más látási problémák adódnak a szemrepedéshez, azonnal forduljon szemorvoshoz.

Olvassa el: Fekete vakság: A problémák nem érnek véget rossz látással a sötétben

A szemhéj kártolása általában néhány percen belül elmúlik. De ha gyakran kapja meg, akkor figyeljen. Ez a nem feltűnő kullancs ritka esetekben is jelezhet neurodegeneratív betegségek.

Mikor tapasztaltad utoljára ezt a bosszantó kullancsot?