Su - wen írja. "Délen vörös láng és nyári meleg emelkedik, ami biztosítja a buja növekedést és fejlődést. Ha azonban túléli, akkor minden megég és csak forró íz marad. A forró íz serkenti a májat, a szívet és a vérkeringést. Ha a TŰZ ellenőrzés alatt áll, a termelékenység nő. Ha azonban az ellenőrzése alól kivész, az emberek túlságosan fel vannak háborodva, és ez károsíthatja a szívüket. A víz olyan elem, amely képes irányítani a Tűzet. Emiatt a félelem, a sós ételek és a hideg megakadályozhatja az ingerlékenységet, a keserű ízt és a tüzet. ”
Keserű íz az yin. Meghatározza az olyan ételek ízét, mint a kávé, fekete tea, cigaretta, coca-cola, koffeint tartalmazó üdítők. Növelik az amúgy is meglehetősen gyors és mozgalmas életünk dinamikáját. Keserű íz lefelé és mélységben hat. Egyes ételek kiszáradnak, különösen azok, amelyeket pörköléssel, sütéssel, sütéssel vagy grillezéssel nyernek. A forró hashajtó hatású, szétszórja és frissíti a tüzet, kiszárítja a nedvességet, erősíti és elősegíti a lefolyást.
Megfelelő mennyiségben táplálja a szívet, hirtelen feleslegben károsítja a szívet, krónikus mennyiségben károsítja a tüdőt. Bezárja a három gócot - radiátort (vízutat) összekötő utakat és hányást okoz. A forró ízt a láz csökkentésére, az íz stimulálására és a test tisztítására használják.
Egy ellenjavallt nál nél aszályos viszonyok a testben és a csont rendellenességei. A forró ételek túlzott bevitele szárítással és hajhullással nyilvánul meg. Forró ízűek, pl. erjesztett szójabab, állati epe, barackmag, kávé, kakaó.
Megfelelő étrend: A nyár színének tükröződnie kell az étrendben is. Ami friss és tisztító, az érvényesül. Ez garantálja a frissességet Új egyéb anyagok kiegészítése, amelyek ebben az időszakban kimosódnak a testből izzadó. Azoknál az embereknél, akiknek a testében tűz van - felesleges, többnek kell lenniük hűvös és friss nyers étrendet használva. Hűvösebb típusok - a tűz hiánya, inkább a rövid ideig elkészített étrendet részesítse előnyben, kisebb arányban nyers zöldséggel. A leveleket és a virágokat előnyben részesítik.
Ajánlott ételek: mindenféle grillezett hús; forró likőr, konyak; juhsajt, kecskesajt, kecsketej; bazsalikom, satureja, kakaó, kurkuma, mák, oregánó, pirospaprika, majoránna, kakukkfű, boróka; gabona kávé; amarant, quinoa, rozs; csalán, jégsaláta; tea általában; hajdina; articsóka, cikória, saláta, sült saláta kitûnõ; alap, grapefruit, dúla; Pilsner sör.
Amit kerülnie kell: nyáron jó elkerülni a tartós húslevest, eltávolítani a magokat és a diót. Kerülje a hideg és jeges italokat.
Elixír a fájó szívért és lélekért
Úgy gondolom, hogy mindegyikőtök legalább egyszer átélt hasonló helyzetet az életében. Boldogtalanul szerelmes voltál? Csalódtál a szerelemben? Bántott valami vagy valaki? Emlékszel a vad vitákra, amelyek végigfutottak benned a "te és te" között?
Minden tanács ebben az esetben jó. A szíved és a lelked kimerült, és nem tudsz aludni. Ebben az esetben a receptek "Arany doboz". Ennek a 2000 éves keveréknek köszönhetően hasonló problémák robbantak ki, mint egy szappanbuborék.
Igyál az édesgyökérből és a dátumokból
30 g édesgyökér, 45 g búzaszem, 21 piros datolya (az ázsiai élelmiszerboltból)
Megközelítés: Áztassa az összes hozzávalót 2 liter vízbe legalább 30 percig, és gyenge lángon főzze további 30 percig. Szűrje le az italt, majd forralja újra az összetevőket kis mennyiségű vízben. Öntse mindkét italt egy halomba, majd tárolja hűvös helyen. Naponta háromszor öntsön egy kis teát étkezés után, és melegítse fel. 3 napon belül fogyassza el.
Elixír a szerelem fájdalma ellen
50 g Poria Cocos, 30 g Cortex Cinnamomi, 30 g Radix Angelicae sinensis, 30 g Radix Glicyrrhizae praeparatae, 30 Fructus Jujubae
Hatás: Ez a recept segít megszüntetni azt a szakadékot, amely súlyos veszteséget és szeretet fájdalmat okozott a szívedben és a központod területén. Ha mentális tragédiát szenvedett.
Megközelítés: Áztassa az összes gyógynövényt legalább 30 percig. legfeljebb 2 liter víz és további 30 perc. Kis lángon főzzük meg őket. Szűrje le a teát és forralja fel újra a gyógynövényeket kis mennyiségű vízben. Öntse mindkét italt egy halomba, majd tárolja hűvös helyen. Naponta háromszor étkezés után melegítsen egy kis teát és igyon meg. Az elkészített teát 5 napon belül fogyassza el.
Bogyók elixírje a vér megerősítésére
50 g mazsola, 30 g kínai egres
Hatás: Új erőt ad a "kiégés", a rossz alvás, a látásromlás és a szárazság érzéséhez.
Megközelítés: Főzzük vízben a mazsolát és az egrét, amíg sűrű leves nem lesz. Öntsön két csésze vizet a gyümölcsre, adjon hozzá még egy kis vizet, ha szükséges. Lefekvés előtt este levest iszunk. A kezelést min. 10 nap.
Típus: Az egres ideális eszköz a szem táplálásához. Erről többet a WOOD elem receptjeiben talál.
Fekete-fehér tea
30 fekete bab, 20 g búzaszem, 7 lótuszmag, 7 piros datolya, egy kis fehér cukorka.
Hatás: Ha a tüzet nem a víz irányítja, képes túl erősen égni. Nem tudunk aludni. Belsőleg idegesek vagyunk és megrendülünk, ugyanakkor idegesen kimerülünk.
Megközelítés: A fekete bab vizet húz. A búzaszem nyugtatja a tüzet. Az összes hozzávalót 1 liter vízzel együtt forraljuk fel, majd 30 percig. lefedve főzzük alacsony lángon. Szűrjük le és öntsük a kész teát egy termoszba, és igyuk meg a nap folyamán. A kezelést egy hétig vagy még tovább ismételjük.
A dátumokból származó ital a szív erősítésére
150 g Ziziphi mag, 30 g Radix Glycyrrhizae praeparatae, 100 g Rhizoma Anemarrhenae, 50 g Poria Cocos
Hatás: Azt mondják, hogy Shen lelke éjszaka a belváros vérében rejtőzik. Ha hiányzik a vér, a lélek nincs békében. Ennek eredményeként szívdobogás vagy éjszakai izzadás léphet fel. A dátum tea táplálja a vért a szív területén.
Megközelítés: Áztassa az összes hozzávalót 30 percig. legfeljebb 2 liter víz és további 30 perc. megfőzzük őket. Szűrjük le és forraljuk fel újra a gyógynövényeket kissé kisebb mennyiségű vízben. Öntsük össze mindkét teát, majd tároljuk hűvös helyen. Naponta háromszor, mindig étkezés után, melegítsen egy kis teát és igyon.
Ginkgo a gondolkodás erősítésére
Tea ginkgo bilobával egy gyógyszertárban, hogy teazsákokba kerüljön
Hatás: A ginkgo biloba levelek javítják a vérkeringést, károsodott memóriával, szédüléssel és fülzúgással. Legalább 8 hétig öntsön forrásban lévő vizet a forrásban lévő vízbe naponta kétszer.
Választási lehetőség: Ginkgo biloba kivonatot is vásárolhat a gyógyszertárban, lehetőleg cseppek formájában. Ha problémái vannak a fülzúgással, használjon erősen koncentrált kivonatot.
Hiszem, hogy a receptek gyorsan felszállnak. Várom, hogy újra láthassalak, élvezhetem az életet, a szeretetet, a szenvedélyt és mindent, ami ehhez az időszakhoz tartozik.