Bár a narancsbőrt gyakran szépséghibának tekintik, természetes és normális. Mit kell tudni és hogyan lehet minimalizálni?

vele

A narancssárga bőr a bőr alatti zsír eredménye. Ez a zsír kinyúlik a dermisbe - egy bőrréteg, amely közvetlenül a bőr alatt helyezkedik el - az epidermiszben. A dermis valójában a kötőszövet hálózata, amely méhsejtnek tűnik.

A zsírsejtek növekedésével a kötőszövet gyengül, és a zsírdudorok kilépnek a bőrből. Nem túl kellemes cellulit képződik.

Mi befolyásolja eredetét?

Számos tényező járul hozzá a narancsbőr kialakulásához: a testzsír mennyisége, a genetikailag meghatározott zsíreloszlás, a bőr vastagsága, a kötőszál erőssége, a hormonok.

A Journal of Cosmetic and Laser Therapy egyik tanulmánya szerint a 20 évesnél idősebb nők csaknem 85 százaléka szenved cellulitiszben. Az életkor előrehaladtával a narancsbőr kifejezettebbé válik, különösen azoknál a nőknél, akik nem gyakorolnak rendszeresen testmozgást.

A férfiaknak csak 10 százaléka szenved ebben az állapotban. Miért? Mivel vastagabb bőrrétegük van, így a zsírt sokkal nehezebb a dermisbe nyomni.

Kevésbé ismert tények

Minden testtípusú és különböző súlyú nő szenvedhet cellulitiszben, még szegény nők is. Igaz azonban, hogy minél több a testzsírod, annál valószínűbb, hogy kifejezettebb narancsbőröd lesz.

Még a diétának sem kell enyhítenie a narancsbőrt, néha éppen ellenkezőleg - ez még hangsúlyosabbá teszi. A fogyáskor ugyanis a bőr gyengülhet, ami még hangsúlyosabbá teszi a narancsbőrt.

Ha cellulitiszben szenved, tudja, hogy kezelése nem egyszerű. Még a zsírleszívás is, amelyet gyakran anti-cellulit kezelésként hirdetnek, nem oldja meg, éppen ellenkezőleg, gyakran rontja az állapotot.

Hogyan lehet minimalizálni a narancsbőrt?

Egyszer A bevált módszerek elegendő testmozgás és rendszeres erőedzés hetente kétszer-háromszor. Garantáltan működik: minél izmosabb izmok, annál simább lesz a bőre. Ezenkívül a zsírréteg vékonyabb lesz. Az optimális súly a bőr rugalmasságával is összefügg.

Az étrend is jelentősen hozzájárul a cellulit oldásához. Kényeztesse magát rossz fehérjével, teljes kiőrlésű gabonákkal, egészséges zsírokkal.

Az is segít, ha gondoskodik a bőr kollagéntermelésének javításáról. A retinolt és C-vitamint tartalmazó krémek segítenek, egyes nők dicsérik a kollagén belső használatát. Ha dohányzik, abba kell hagynia, mert a dohányzás gyengíti a kollagén termelését, amely a kötőszövet fő alkotóeleme.

A cellulit kezelés jövője

Jelenleg klinikai vizsgálatok folynak, a kötőszövet megerősítésének új módja - a kollagenáz injekciói. A kollagenáz egy enzim, amely lebontja a kollagént.

Az új módszer legyen egy egyszerű, nem műtéti módszer a bőr kisimítására. Nagyszerű feltételezés, hogy ez lesz az első igazán hatékony módszer a legtöbb nőt sújtó probléma ellen.