- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Egyszer a tévében láttam, hogy a trambulinot most inkább edzésként használják. Olyan kicsi, 90-120 cm átmérővel. Néhány dokk kézifogással rendelkezik. Eleget olvastam erről. Azt mondják, hogy erősíti az egész testet, segít a fogyásban, formál. Van tapasztalata ezzel kapcsolatban? mert csábít, hogy otthon ugorjak a nappaliban:-) próbálta már valaki? működik? vagy a véleményed?
köszönöm minden hozzászólást:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
De hány gyerek ugrik és nincs gond, megint nem kell mindent elhinni:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ahjaj - laikusom szerint az a véleményem, hogy ha nemrégiben meggyulladt egy agya, kerülje a trambulint sokkok miatt. Olvastam olyan cikkeket is, ahol a trambulinok még kisgyermekek számára sem ajánlottak, és éppen az agyat érintő agyrázkódások miatt.
Tetszett a trambulinon járni fogyni, de az orvos már stop jelet adott az ízületek befolyásolására. Tehát tisztelem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
4 hónapja vagyok az agy gyulladása után, egyensúlyzavarokkal. A lányomnak van egy trambulinja, és én szerettem rajta ugrani. Szóval ki akartam próbálni, hátha sikerül-e még, és ez bevált.
Egészségügyi előnyök. Ha nincs eltúlozva, nem árt az ízületnek, mert visszatükröződik. A futás jobban megterheli az ízületeket.
Megelőzés az oszteoporózis ellen. Felgyorsítja az emésztést és támogatja a belek aktivitását. A mozgások koordinációjának javítása.
A vizelet szivárgása érkezéskor az első figyelmeztető jel, hogy valamit tenni kell a húgycső dugóval. Kegel gyakorlatokkal erősíteni. A sérülésveszély miatt jó egy nagyobb trambulin, amelyet biztonsági háló szegélyez.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A kardió edzésről szól, ezért nagyon jó fogyni .
- nagy a sértés kockázata
- az ízületek sérültek (még akkor is, ha az eladó ennek ellenkezőjét mondja, de forduljon orvoshoz)
- a belső szervek sokkjai
- az áram esetleges szivárgása
- nem megfelelő terhesség alatt (ami problémát jelenthet az első hónapokban, amikor egy személy nem terhes)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, működik. Második éve van otthon egy ilyen beépített www.garden-life.sk, és ez szépen erősíti az ábrát, ha tudja, hogyan kell edzeni
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem egy kis trambulinon, de az általános iskolában szinte minden testnevelésnél és az edzéseknél is ugrottunk a nagynál - gyerekkoromban röplabdáztam. És ez nagyszerű dolog, azt javaslom, vegyen be minden izomzatot a testében.:) és még mindig élvezed.