őszi

Vaj tök - kevés mag, remek íz A vaj tök kissé édes, vajas ízű.

Nemcsak finom íze miatt kiváló, hanem azért is, mert a legkevesebb magot tartalmazza. Legjobb levesekben, pürékben, lekvárokban, baromfihoz köretként, tésztában, vagy grillezhetjük kevés kakukkfűvel, fűszerekkel és sóval. Ez is erjeszt, mint a kimchi, remek előételt vagy húskiegészítőt adva.

Nagyon népszerű az édes ételekben, például süteményekben, sajttortákban és lekvárokban. Minden zöldséges étel vagy leves alapjául szolgál, mert puha és gyors az elkészítése. A tökből minimális hulladék keletkezik. Feldolgozáskor először válassza el a felső hengeres részt a kerek aljától, amelyet kettévágnak és üregesek. A vajas tököt mindig megpucoljuk. Ha megsütjük, hagyjuk a bőrt.

A sütőtök alacsony kalóriatartalmú

A karotinoidok erősítik a látást

A rost segít a fogyásban

Az ásványi anyagok szabályozzák a folyadék egyensúlyát

A tökmag segíti a prosztatát

A sütőtök kivételes káliumszolgáltató - amellett, hogy egy csésze tök zabkása mellett kevés a 49 kalória, csodálatos 564 milligramm káliumot tartalmaz. A kálium és a nátrium egyensúlya nagyon fontos az egészségünk szempontjából.

Mi mást találhat benne?

A sütőtök béta-karotint, alfa-karotint és béta-kriptoxantint tartalmaz, amely a karotinoidok családjának tagja, ami csökkenti a tüdő- és vastagbélrák kockázatát, valamint csökkenti a reumás ízületi gyulladás kockázatát is. Ezenkívül erős antioxidáns hatású. Ezenkívül luteint és zeaxatin csillagokat is tartalmaz egy szemegészségügyi és látásvédelmi programban. A sütőtök tartalmaz A-vitamint, valamint néhány kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort és rostot. Ne feledje, hogy a karotinoidoknak zsírra van szükségük felszívódásukhoz, ezért egy darab vajjal vagy olívaolajjal készítik el.

Nincs raktáron

Termék megosztása

Leírás

Nem csak egy tök van. Mit kezdj velük a konyhában?

Ősz - ez egy tök szezon számomra! A sütőtök nemcsak dekorációként, de különösen sokoldalú finomságként is kiváló a konyhában. Magas víztartalommal és hasznos rosttartalommal rendelkeznek, minimum cukrokkal, sok vitaminnal és ásványi anyaggal.

Ezzel a tökkel eltalálta a feketét nemcsak a minimális magtartalom miatt, hanem főleg sokoldalúsága miatt. Megsütheti, megsütheti, de főzhet ízletes mártást vagy levest is, vagy hozzáadhatja a tortaúthoz.

Szállító: Boni Fructi s.r.o, Dunajská Lužná

Vélemények

Még senki nem adott hozzá véleményt.

Kapcsolódó termékek

Házi mákkék 1 kg - szemek tele erővel

Házi mákkék 1 kg - szemek tele erővel

A mák fő hatásai az egészségre:

  • az oszteoporózis megelőzése, csökkenti a hátfájást, javítja a csontok állapotát
  • Nyugtató hatása van, mint egy természetes nyugtató
  • jótékony hatással van a haj, a körmök és a fogak egészségére
  • légúti betegség
  • csökkenti a magas vérnyomást

A mák összetételének megfelelő étel, segít

• a csontritkulás megelőzése
• csontképződés
• a körmök ridegsége
• reuma
• migrén
• magas vérnyomás
• mellrák
• krónikus fáradtság és stressz

• A mák javítja az alvást
• megnyugtat
• oxigénmentesíti a testet
• csökkenti a koleszterinszintet
• támogatja az immunitást
• pozitív hatással van a bél ürítésére.

Zöldborsó SK 1 kg

Zöldborsó SK 1 kg

Kedves nézni, édes és ízletes. Ki ne kedvelné őt?

Hogyan kell kezelni?

  • Vásárláskor csak szaftos, fényes és törékeny cumikat válasszon folt nélkül.
  • Hűtőszekrényben tárolja, ahol legfeljebb 2 napig tart, később megdermedhet.
  • A főzés során a szín megőrzéséhez egy csipet sót tesznek a vízbe, egy kevés cukor kiemeli amúgy is édes ízét.
  • Mindenesetre a friss borsót csak nagyon rövid ideig lehet főzni, és ha főzés után élesen lehűti, megőrzi friss színét és ízét.
  • Ha tárolni szeretné, fagyás előtt 2 percig sós vízben pirítsa meg, szűrje le, hagyja kihűlni, és megfelelő edényben vagy zacskóban lefagyaszthatja.
  • Adja hozzá a megvásárolt fagyasztott borsót az étkezéshez 10 percig a forralás vége előtt vagy közvetlenül a recept befejezése után, hogy ne forrjon el és ne veszítse el formáját például forró levesben.