A kerékpározás a nők számára is nagyon kellemes sport, de ha nem akarunk ártani nemi életünknek, akkor jól meg kell állítanunk az ülés és a kormány magasságát. Vicces? Nem igazán. Azok a nők, akik rendszeresen kerékpároznak, valódi kockázattal járnak a kismedencei érzékenység csökkenésére.

vigyázz

Ügyeljen a kormány beállítására!

A Yale Egyetem kutatói megállapították, hogy a női kerékpárosoknak problémája lehet a nemi élet károsodásával. Különösen akkor, ha kerékpárjuk kormánya alacsonyabb, vagy ugyanabban a síkban van, mint az ülés. A kormány alacsony helyzete fokozott igényeket támaszt az idegekkel és az erekkel a nemi szervek területén. A tanulmány kimondja, hogy ezek a problémák és a nőknél fellépő neuropathia kockázata segít enyhíteni vagy megszüntetni a kerékpár helyes beállítását - a kormány növekedése.

Hogyan találták ki?

A Journal of Sexual Medicine publikált eredmények 48 nő elemzésén alapultak, akik legalább tíz kilométert kerékpároztak hetente, havonta négy hetet. A kutatók minden nő saját kerékpárját rögzítették egy álló géphez, és a nőknek le kellett írniuk a nemi szervekben érzett érzéseiket a kerékpározás során, például fájdalmat, bizsergést és égést stb.

Egyértelmű okok

Ezenkívül ezeket az érzéseket egy speciális eszközzel objektíven mérték. "Az ülés alatti kormány a gát nyomásának megnövekedésével és a nemi szervek érzékenységének csökkenésével jár" - idézte a Daily Mail beszédét. A kutatók nyomon követték a 2006-os Yale Egyetem tanulmányát, amely először talált összefüggést a kerékpározás és a nemi szervek érzékenységének csökkenése között, de nem vizsgálta az okokat.

Veszélyes a férfiak számára is

Szakértők szerint a férfiak rendszeres és hosszú távú kerékpározása akár merevedési zavarokat is okozhat. Ez a tény már régóta ismert, miközben a kerékpározásnak a nők szexuális egészségére gyakorolt ​​hatását régóta figyelmen kívül hagyták. Tehát, ha gyakran kerékpározik és tanácsot ad, ellenőrizze a kormány magasságát az üléssel összehasonlítva. Jobb, ha valamivel magasabbak, mint az ülés. Még ebben az esetben is a hosszú távú és gyakori kerékpározás pedig folyamatos sokkokkal és a nemi szervekre nehezedő nyomással az érzések unalmát okozhatja, amelyek jót tesznek nekünk a szex során.