bőrét

A pattanások a tinédzserek több mint 80 százaléka számára kényelmetlenné teszik az életet. A problémák öröklődnek, és a még könnyebb formákhoz szakértő keze szükséges, hogy ne súlyosbodjanak és hegeket hagyjanak az arcon.

Gondolod, hogy télen rosszabbodott a pattanásod? Nem feltétlenül csak érzésnek kell lennie. A problémás bőrt valójában lemossa a melegebb hónapok és egy kis adag napfény. "Az egyik tényező, amely a pattanások rosszabb állapotát jelzi, a hideg, szeles és száraz időjárás. Valamint a fagyos levegőben és a fűtött területeken való tartózkodás váltakozása "- magyarázza a MUDr. Janka Holešovská a poprádi Orvosi-Esztétikai Központtól.

"A napsugárzás, amely a téli időszakban kevés, pozitív gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással is jár." Általában egy olyan periódushoz kapcsolódik, amikor fokozott a faggyútermelés. Ez a folyamat leggyakrabban hormonális változásokkal társul a genetikával kombinálva. Ha a fokozott faggyútermeléshez hajlam és a bőr túlzott bakteriális kolonizációja társul, gyulladás és pattanások jelentkeznek.

Kérdezze meg orvosát

Ha nagyobb gyulladt csapágyak jelennek meg az arcon, ne kísérletezzen. A kiütések kinyomásával csak a fertőzést terjeszti az arcára. Hogy kezelésre van-e szükség és hogy fog kinézni, azt egy bőrgyógyásznak kell meghatároznia.

Kombájn

A problémás bőr megoldásának első lépése a mélytisztítás. A pattanások kezelésénél a módszerek kombinálódnak egymással. "Ez az említett mély bőrtisztító és dermatokozmetikai eljárás, például kémiai peeling, fényterápia vagy lézer. Ezek egy szakértő kezébe tartoznak "- mutat rá Dr. Holešovská. "A helyi kezelésre adott elégtelen válasz esetén, vagy ha a pattanások átjutnak egy súlyosabb stádiumba, amelyben gyulladásos csomók és ciszták alakulnak ki, szükség van az általános kezelés kombinációjára." Lányoknál elnyomja a hím hormonok termelését a petefészkekben, de abbahagyás után a probléma visszatérhet.

Türelem kell hozzá

Ne feledje, hogy a pattanások kezelése hosszú távú folyamat. Az első javulás hetek vagy hónapok alatt következik be, de még ez is nagyon egyedi. A pattanások enyhébb formái rendszeres tisztítás után és megfelelő kozmetikumokkal korrigálhatók. "A gyulladásos formák hosszú lefolyásúak. Kezelés nélkül súlyosabb formákba kerülhetnek. Gyakran következményekkel gyógyul. Ezek a hegek és a bőr színváltozásai, amelyek állandóak. Csak mély vegyszeres hámlasztással vagy lézeres kezeléssel, vagy saját plazmával történő bőrkezeléssel lehet lágyítani. Az eredménynek azonban nem kell 100% -osnak lennie "- magyarázza az orvos.

Vigyázzon az alkoholra

Támogatnia kell az otthoni gondozásban dolgozó szakemberek erőfeszítéseit. A rendszeres bőrtisztítás reggel és este elengedhetetlen. "Langyos víz vagy esti tisztító gél. Használjon krémet, micellás vizet a tisztításhoz. Ezután vigye fel a krémet a bőrre "- teszi hozzá szakértői tippeket. Egy egyszerű krém azonban nem elegendő. Válasszon olyan gyógyászati ​​kozmetikumokat a gyógyszertárban, amelyek olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek elnyomják a gyulladást és szabályozzák a faggyútermelést. A tabuk alkohol tartalmú készítmények. Bár zsíros bőrt szeretne szárítani, az alkohol nem megfelelő. A pattanások első szakaszában átlagosan kéthetente professzionális tisztításra van szükség. Ha az állapot javul, csak havonta egyszer kell elmenned a kozmetikushoz.

„A kiegyensúlyozott, könnyen emészthető étrend rengeteg friss zöldséggel és gyümölcszel megfelelő. Kerülje a magas glikémiás indexű ételeket, valamint a nagyszámú tejtermék nem megfelelő "- tanácsolja a MUDr. Janka Holešovská. "Serkenthetik a faggyútermelést. Azt javaslom, hogy kerülje az emésztőrendszert megterhelő ételeket. Fontos a rendszeres ürítés és az ivási rendszer betartása is. "

A diéta biztosan nem okoz pattanásokat, és nem talál olyan speciális étrendet sem, amely egyértelműen javítaná a bőrt. Érdemes azonban betartani bizonyos szabályokat. Ne feledje, hogy a magas glikémiás indexű ételek közé tartozik például a fehér kenyér, a kukorica vagy a sütemény. Figyeljen a finomított cukrok és a túl fűszeres ételek magas fogyasztására is.

A smink segít

Úgy döntött, hogy a pattanásokat sminkkel maszkolja? A megfelelő termék, amely figyelembe veszi a bőr típusát és állapotát, nem tömíti el a pórusokat. Az úgynevezett anti-komedogén vagy nem komedogén készítmények ideálisak. Mindig vigye fel megtisztított bőrre. "A bőrkozmetikai smink alkalmas. A por elmosódása szintén hozzájárul a fokozott olajtermeléshez. A termék típusától függően smink alá is felviheti a krémet. Kombinált dermatokozmetikai készítmények esetében azonban nem szükséges “- tanácsolja Dr. Holešovská.

A fedőlap segít a magányos kiütések elfedésében is. Használja inkább az ujjait sminkelésre. A kezed mindig tiszta. A baktériumok hajlamosak a szivacsokra és az ecsetekre tapadni. Kevesen találnak időt rendszeres mosásra.