Egészségügyi és orvosi videó: A tudományos kommunikáció keresése - Jacque Fresco (2021. február)

Lehet, hogy orvosa nem ismeri fel az étkezési rendellenességeket, de a következőképpen tud.

orvosa

Ha elhízásként kezelik, kerülje az ellenőrzés hiányát.

előnyei

A kellemes evés nem magáról a diétáról szól, hanem egy mentális egészségi problémáról, amelyre szükség lehet.

Az étkezési rendellenességben szenvedők pszichiátert és dietetikust is bevonhatnak a regeneráció felé.

hasznos kezelés lehet étkezési rendellenességek esetén.

Gondolod, hogy az a személy, aki néhány óra alatt megevett egy egész fagyasztott sajttortát, egy korsó fagylaltot, egy zacskó burgonyaszeletet, esetleg egy hüvely süteményt, sokunkhoz hasonlóan olyan, akinek nincs fegyelme az ételek körül, és valószínűleg túlsúlyossá válik. Azt is gondolhatja, hogy egy ilyen futó embernek egyszerűen meg kell tennie egy kis akaratot.

De tévednél. Az ellenőrizetlen táplálkozás súlyos mentális egészségi probléma, amelyet megfelelő kezelés nélkül is elismernek, a világ minden fegyelme nem segít.

Sajnos az orvos nem biztos, hogy felismeri, hogy a rendszeresen ételt fogyasztók jogos étkezési rendellenességgel élnek, mondják a betegek, akik segítségért keresték fel. Tehát orvosa azt tanácsolhatja, hogy gyakoroljon nagyobb önkontrollt, folytassa diétáját vagy gyakoroljon többet. Egyes egészségügyi szakemberek ugyanis úgy vélik, hogy csak az alacsony testsúlyú emberek zavarják és képezik a testet - mondja Chevese Turner, 47, a BEDA alapítója, elnöke és vezérigazgatója.

Több embert is megkérdezünk, akik felépülnek egy étkezési rendellenességből, hogy megtudjuk, mi is vált be számukra. Itt azt mondják, hogy orvosa nem mondhatja el erről az állapotról:

1. Önmagában a fogyás stratégiája nem lehet elegendő az evészavar kezelésére. Tanács, amely jelzi, hogy kalóriákat, szénhidrátokat vagy zsírgrammokat számít; Pi több víz; és a több testmozgás hasznos lehet a fogyásban, és egyes esetekben segít csökkenteni az étkezési szokást. De sok beteg számára, különösen azoknak, akik nehezebb étkezésekkel vagy más pszichiátriai rendellenességekkel küzdenek, a fogyás terve nem biztos, hogy elegendő.

2. Mérjen meg kétszer . A műtét csak a súlyára összpontosít, és bár átmenetileg segíthet a testkép problémáinak stresszében, nem gyógyítja meg a tiédet - mondja Turner. Ha kezelőorvosa, mindenképpen gondosan vegye figyelembe, és kérjen második véleményt.

3. A betegség túlevés miatt történő helyreállításához holisztikus megközelítésre van szükség. "Először azt láttam, hogy egy háziorvos elutasította aggályaimat" - mondta Mandy Crump, a 37 éves kétgyermekes anya, aki Washingtonban, Redmondban él. "Az orvos azt javasolta, hogy csatlakozzam egy fogyókúrás programhoz, és kezdjek el szigorúan korlátozott cukortartalmú étrendet. Amikor ez nem sikerült, találtam egy diétás létesítményt, amelyben pszichiáter, pszichológus is volt. És amikor Crump megkezdte útját a gyógyuláshoz.

4. Az evészavar hatékony kezelése intenzív lehet. "A gyógyulásom két hetes részleges kórházi kezelés alatt kezdődött" - mondja Crump, akinek kezdetben napi 12 órás kezelése volt, beleértve az általános egészségügyi ellátást, a pszichiátriát, az egyéni és a családi terápiát, a csoportterápiát, a zene- és művészetterápiát, valamint a közösségi étkezést. két hét alatt "lemondott" egy intenzív járóbeteg-programról, hasonló kezeléssel a hét három napján. "Ez szerves része volt a gyógyulásomnak. Több mint 20 éve túl sok lehetőségem van a táplálkozásra, és enélkül a gyógyulás nem lehetséges" - mondja tapasztalatairól. (Bár a Crumpa-kezelés nagymértékben elmerült, az étkezési rendellenességek legtöbb esete ambuláns körülmények között sikeresen kezelhető.)

5. Néha még a terapeutája sem tud segíteni. "Többször megvitattam étkezési szokásaimat pszichiáteremmel és elsődleges orvosommal, és még arra sem jöttem rá, hogy étkezési rendellenességem lehet" - mondta Lizabeth Wesely-Casella, Washington, Események és BEDA tagsági igazgató. .

6. Fontolja meg a viselkedésterápiát. A kognitív viselkedésterápia és a pszichoterápia egyéb formái, például a dialektikus viselkedésterápia, általában az evészavarok első vonalbeli kezeléseként ajánlottak, és nagyon hatékonyak lehetnek a betegségben szenvedők számára: A terápia segíthet az embereknek elfogadni és megváltoztatni nehéz gondolataikat, érzéseiket és viselkedésformák helyett ahelyett, hogy egyedül küzdenék velük. "Részt vettem dialektikus viselkedésterápiában, és ez nagyon hasznos volt" - mondja Wesely-Casella. "A klinikusommal megküzdünk a megküzdési készségekkel és a szégyen szerepével az étkezési rendellenességemben, és kiemelünk néhány kemény traumát a múltamból" - mondja. Ez a kezelés az egyidejű elfogadást és változást hangsúlyozza.

7. A divatos diéta biztosan nem segít az étkezési rendellenességek helyreállításában. "Az első terapeutám azt mondta nekem, hogy ha feladom a fehér lisztet és a cukrot, meggyógyulok étkezési rendellenességeimtől" - mondja Jen Picicci (36), az észak-karolinai Waynesville-i művész és író. "Szörnyű tanács volt, és nem volt igaz" - mondja. Az egyik orvos még azt is tanácsolta Wesely-Casellának, hogy menjen "tiszta uborkáért". De ez sem segít: A menés biopszichoszociális rendellenesség, amely bonyolult, és az embereknek speciális kezelésre van szükségük, nem pedig őrült diétára - mondja Turner.

8. Ne csináld magad. Míg az önsegítés, a gyógyszeres kezelés és a csoportterápia nagyszerű lépéseket jelenthet a gyógyuláshoz, szükség van egy terapeutára, aki arra készül, hogy étkezési rendellenességekkel küzdjön - mondja Turner. "És nem mindenki, aki mentálhigiénés kezelést végez, képes a túlevés kezelésére" - teszi hozzá.

9. A családban étkezési rendellenességek fordulhatnak elő. Csak vegye fel a kapcsolatot Turnerrel és édesanyjával, a 67 éves Donna Underhill nyugdíjas nagymamával a marylandi Northern Parkból, aki intenzív ellátást keresett alkalmi étrendjéhez lánya tanácsára - aki ugyanabból a rendellenességből gyógyul. Noha Underhill már alkoholizmusban szenvedett, harminc évet töltött józanul - élete nagy részét azonban testképével és étkezési problémáival foglalta el.

"Tanulmányok kimutatták, hogy van egy genetikai összetevő, amely befolyásolja az étkezési rendellenességeket, valamint a családi kapcsolatokat" - mondta Heather Wilkins, a washingtoni egyetem Súlykezelő és Étkezési Rendellenességekkel foglalkozó iskolájának klinikai laboratóriumi vezetője St. Louis.

10. Nem a te hibád. "Senki sem akar étkezési rendellenességet szenvedni" - mondja Underhill. És nem azért, mert lusta vagy. - Segítségre lesz szüksége a felépüléshez. Számomra ez bizonyított betegségterápiák, táplálkozási terápia és gyógyszerek alkalmazását jelentette korlátjaim és problémáim, valamint az alapproblémáim és a kísérő rendellenességek kezelésére, beleértve a következőket is ”- mondja Underhill.