gyógyíthat

Mikor nem a só? Ha Epsom só.

Valójában egyáltalán nem só. Kémiai neve magnézium-szulfát. Ahogy a neve is mutatja, ez magnézium és szulfát keveréke.

Ez egy olyan anyag, amely nagyban hozzájárul az egészségünkhöz. Leggyakrabban fürdő adalékként használják. Ebben a formában a legfontosabb anyagok, elsősorban a magnézium szívják fel és töltik fel szervezetünk számára.

A múltban az emberek kizárólag természetes alapon szépítettek. Akkor miért ne térne vissza azokba az időkbe? Felejtse el a vegyi termékeket, és kezdjen erőt meríteni a természetből.

Az Epsom só egészségügyi előnyei valóban figyelemre méltóak.

Az Epsom-só története

Az Epsom-só eredetileg az angol Surrey megyei Epsom városából származott. Itt nyerik egy olyan forrásból, amely porózus kréta és nem porózus agyag rétegekből fakad az Epsom Downs néven ismert régióban.

Az Epsom-sót 1618-ban fedezték fel itt, amikor egy helyi gazda észrevette, hogy teheneit nem érdekli a gazdaságban való ivóvíz, mert túl meleg van.

Később megtudta, hogy ez a víz segít a bőrbetegségek, például a kiütések kezelésében. Epsom városa így az egyik első gyógyfürdővé vált, és később nagyobb számú gyógyforrással haladta meg a többi fürdőt.

Az "Epsom-só" kifejezést Nehemiah Grew angol vegyész vezette be először a "forró só forralásáról" írt könyvében, amelyet 1695-ben írt.

Az Epsom só elsősorban a szépségápolásban és az egészségi állapot javításában rejlő előnyeiről híres.

Ha meg akarja őrizni az egészségét, feltétlenül vegye fel a testápoló eszközök arzenáljába.

Az Epsom só előnyei a szépségápolásban

Az Epsom sót azért adják a kozmetikai termékekhez, mert javítja a bőr egészségét és a haj minőségét.

Testünk folyamatosan új sejteket termel. A régiek meghalnak, és helyükbe újak lépnek, napi 1 millió ütemben. Otthonában a por legnagyobb részét az elhalt hámsejtek alkotják.

Egy év leforgása alatt elveszít 3 kg elhalt bőrt, amelyből atkák élnek otthonainkban.

A bőr külső rétege folyamatosan megújul. Ennek elmulasztása eltömítheti az új bőrsejteket.

A bőr hámozása tehát az elhalt bőr megszabadulásának egyik módja, amelyet új bőrsejtek váltanak fel.

1. Segít a bőr hámlasztásában

Az elhalt bőr megszabadításához valami durva dologra van szükség. Azonban nem túl sokat, hogy ne fájjon a bőre.

A legjobb dolog az Epsom-só használata és nedves vagy nedves bőrbe dörzsölése. Utána zuhanyozhat vagy pihenhet a meleg sós fürdőben.

Hozzáadhat egy kis olívaolajat a fürdőhöz, hogy hidratálja a bőrt. Ha szükséges, öntsön 1/2 csésze olajat vagy kevesebbet a vízfürdőbe. Az olívaolaj mennyiségét rád hagyjuk.

2. Gyógyítja a pattanásokat

Az Epsom só nagyszerű a pattanások kezelésére.

A peeling megtisztítja a bőr pórusait. Az Epsom só antimikrobiális szulfátot tartalmaz, amely segít elpusztítani a pattanásokat okozó baktériumokat.

3. Javítja a haj minőségét

Az Epsom só segít eltávolítani a méreganyagokat a testből, megtisztítja a fejbőrt és nagyobb mennyiséget ad a hajnak.

Add hozzá ugyanolyan mennyiségben a kondicionálóhoz. Vigye fel a hajra, és masszírozza be a fejbőrbe.

Hagyja rajta kb. 20 percig, majd öblítse le a haját meleg vízzel.

Az Epsom-só egészségügyi előnyei az általános egészségi állapot szempontjából

Mint már említettük, a meleg sós fürdőből a legtöbb egészségügyi előny érhető el. Csak annyit kell tennie, hogy hozzáad 2 csésze sót.

A magnézium és a szulfát szerepe

A magnézium elengedhetetlen a test összes folyamatának optimális működéséhez.

Fontos több mint 325 enzim szabályozásában és termelésében, amelyek közül néhány felelős a gyulladás elnyomásáért, az izomtömeg növeléséért, az idegrendszer javításáért és az artériák megkeményedésének csökkentéséért.

A szulfát pedig hozzájárul a tápanyagok jobb felszívódásához a szervezetben. Támogatja a méregtelenítési folyamatot is.

Az Epsom-só ezen két vegyülete számos egészségügyi előnnyel jár:

  • megakadályozza az artériák megkeményedését
  • segít megelőzni a vérrögök kialakulását
  • segít enyhíteni az ízületi fájdalmat
  • enyhíti és csillapítja az izomfájdalmat
  • enyhíti a boka rándulásaival járó fájdalmat
  • segít csökkenteni a gyulladást és a zúzódásokat
  • felszabadítják a stresszt és a feszültséget
  • segít a szervezet méregtelenítésében
  • javítja a csont integritását
  • segítenek jól aludni
  • csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát

Fontos, hogy az Epsom-sót hetente 2-3 alkalommal használja.

Más felhasználásokkal a következő egészségügyi előnyöket kapja:

  • Láb egészség: Fél csésze Epsom-sót adjon egy meleg vízmosáshoz, és áztassa benne a lábát. Ez enyhíti a lábfájdalmat, eltávolítja a kellemetlen szagokat és lágyítja a bőrt.
  • Székrekedés kezelése: Használhatja az Epsom sót hatékony hashajtóként a székrekedés kezelésében. Adjon hozzá 1 teáskanál egy pohár vízhez. A magnézium-szulfát képes arra, hogy vonzza a vizet a belekbe, ami nedvesíti a székletet és megkönnyíti annak átjutását a belekben. Az Epsom só használata előtt beszéljen kezelőorvosával.
  • Bőrgyulladás és csípések kezelése: 1 evőkanál Epsom-sót oldjon fel fél pohár vízben, és hagyja kihűlni, mielőtt az érintett területre felvigye.
  • Enyhe égési sérülések kezelése: Ugyanígy megnyugtathatja kissé leégett bőrét a naptól.

Következtetés

Ez a gyógyító forró só rendkívül pozitív hatással van általános egészségi állapotunkra, ezért ma csodaszernek számít.

Próbálja ki különféle egészségügyi problémák kezelésére vagy megelőzésére, és cserélje ki kedvenc kozmetikumait erre a természetes alternatívára.

Az Epsom-sót már sok világhírű személyiség használja. Szóval miért nem próbálod meg te is?