amelyet

15 olyan hibát, amelyet kerülnünk kell, ha ápoljuk a hajunkat

A szépség sok mindenből áll. De fontos elmondani, hogy az egészséges és jól karbantartott haj az egyik kulcsfontosságú szerepet játszik az egyedi és vonzó kép kialakításában. Vizsgáljuk meg a nők által elkövetett leggyakoribb hibákat, amikor a tökéletes hajért próbálkoznak.

Számú hiba 1 - rossz sampont választott.

A sampon kiválasztása fontos a hajunk ápolásához. A mellékhatások megelőzése érdekében ügyeljünk arra, hogy samponunk megfeleljen a haj típusának.

Számú hiba 2 - mossa meg a haját túl gyakran, vagy nem olyan gyakran.

A hajmosás ajánlott gyakorisága az egyes tényezőktől függ, például a hajunk típusától és a felhasznált víz minőségétől. Ha a hajad a zsíros haj kategóriájába tartozik, akkor ajánlatos 1-2 naponta egyszer mosni.

Számú hiba 3 - helytelenül adja meg a sampont.

Mosás előtt fésüljük át alaposan a hajunkat. A felhasznált sampon mennyisége a haj hosszától függ. Fontos, hogy ne használjuk túlságosan. Vizsgálati módszert kell használnunk a szabványunk meghatározásához.

Tegyük a sampont a tenyerünkbe, és az összekapcsolt tenyérrel masszírozzuk a habba. Ezután sampont alkalmazzon a hajgyökerekre. Masszázsmozgásokat használunk, ügyelve arra, hogy puha ujjakkal (és ne a körmökkel érintsük meg a bőrt a karcolások elkerülése érdekében). A mosás során folyamatosan masszírozni kell, mivel ez előnyös a hajunk gyökereinek.

Számú hiba 4 - felejtsd el a nedvességet és a haj táplálékát.

A haj nagyon gyorsan elveszíti nedvességét. Célszerű speciális balzsamokat és hajmaszkokat használni, amelyeket erre a problémára terveztek (arra is figyelnünk kell, hogy a sampon ne károsítsa a haj típusunkat). A balzsam samponnal együtt vagy mosás után külön is használható. Természetesen ezt követően le kell öblíteni.

A balzsam használatának helyes módja a haj teljes hosszában történő szétterítése, de kerülnünk kell a balzsam bőrbe dörzsölését.

Számú hiba 5 - helytelen vízhőmérséklet.

Sokan nagyon meleg vizet használnak a hajmosáshoz. Ez súlyos hiba. A meleg víz eltávolítja a haj színét és aktiválja a mirigy olajtermelését. Ideális meleg vagy langyos víz használata, amely segít hígítani a mirigy olajat, kiválasztani, eltávolítani a szennyeződéseket és javítani a vérkeringést. A legjobb, ha ezt a módszert kezelési eljárásként vagy hideg zuhanyként alkalmazzuk (serkenti a vérkeringést a gyökerekben, a hajunk pedig fényes és sima lesz).

Számú hiba 6 - haj szárítása törülközővel.

A hajmosás után törölközővel vizet kell szorítanunk a hajtól a gyökerektől a végéig. Nem szabad azonban törölközőt tekerni a fejünk köré, mert ez károsíthatja a hajhagymát. Ha gyorsan meg kell szárítanunk a hajunkat, törölköző helyett pamut pólót kell használnunk.

Számú hiba 7 - gyakori és agresszív fésülés.

A túlzott fésülés túlterhelheti vagy rideggé teheti hajunkat. Mosás után nem szabad azonnal fésülnünk a hajunkat. Meg kell várnunk, amíg a nedves rugók megszáradnak, majd óvatosan válasszuk szét az ujjainkkal (kézzel fésüljük át őket). E trükk után a fésűvel kell kezdenünk. Célszerű széles fogú fésű. Kezdjük a fésülést a végétől a gyökér felé.

Számú hiba 8 - a stílusunkat létrehozó termékek gyakori használata.

A szárítók, a hajvasalók és hasonló eszközök hatására hajunk folyadékot veszít, majd száraz és törékeny lesz. Ha ez nem lehetséges gyakori hajformázás nélkül, használjon hővédő spray-t, amelyet először a haj teljes hosszára kell felvinni.

Számú hiba 9 - A hajszárító nem megfelelő használata.

A hajszárító nem megfelelő használata károsíthatja a hajunkat.

Ez egy lépésenkénti útmutató, amely segít elkerülni a hibákat: Kezdjük azzal, hogy törölközővel szívunk vizet a hajunkból. Ezután egy csatlakozót (vízköpő, hosszabbító) helyezünk a szárító hegyére. A hajat a gyökerektől a végéig kezdjük szárítani, így biztos, hogy a szárító rögzítése éles szögben van a hajszálhoz képest. Ez a technika segít a bőr bezárásában.

Kezdetben, amikor a haj még nedves, jó, ha a szárító hőmérsékletét maximálisan tartja. Fokozatosan csökkentenünk kell a hőmérsékletet, hogy megakadályozzuk a haj kiszáradását és károsodását. Kövessük a tanácsot, miszerint szárító vásárlásakor válasszunk olyat, amelyiknek több lehetősége van a hőmérséklet beállítására.

Az eljárás végén hideg levegővel kell kifújnunk a hajunkat.

Számú hiba 10 - egészségtelen étrend.

A rosszul kiegyensúlyozott étrend és az egészségtelen étrend nem alkalmas a szervezet számára (vitaminok és ásványi anyagok kiegészítésére). Ha ez normává válik, megfeledkezhetünk a friss és gyönyörű hajról. Gondoskodnunk kell arról, hogy ételeink állati eredetű fehérjéket tartalmazzanak.

A haj másik fontos összetevője a cink. Hiányosságának megakadályozása érdekében gondoskodnunk kell arról, hogy ételeink tartalmazzák a tojást, a tenger gyümölcseit, a zabpehelyet, az avokádót vagy a szilvát. És nem szabad megfeledkeznünk a vasról és a kalciumról, amelyet a hüvelyesekben, halakban, baromfiban, sültekben, búzában, hajdinában és diófélékben találhatunk.

Számú hiba 11 - nem vigyáz az egészségére.

Bizonyos esetekben a gyors romlás és a hajhullás súlyos betegség jele lehet. Ezek lehetnek emésztési vagy pajzsmirigy-problémák, hormonális rendellenességek, stressz és cukorbetegség. Testünk úgy működik, hogy a tápanyagok a végén a hajunkba kerüljenek. Ezért a hajproblémák más szervekkel kapcsolatos problémákat is jelenthetnek. Mindenesetre a legjobb, ha problémáinkat egy trichológussal - hajszakértővel - tisztázzuk.

Számú hiba 12 - a sapka viselésének elhanyagolása.

Egy kalap vagy sapka védelmet nyújt a nap ellen. A gyapjú sapka megakadályozza a hideget. Egy speciális szauna sapka védi a hajat a gőz káros hatásaitól. Kalap viselésekor ügyeljünk arra, hogy kényelmes viselet és ne üljön túl szorosan.

Számú hiba 13 - nem fésű.

Legalább hetente egyszer meg kell mosnunk a fésűket meleg vízben. Nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy a régi fésűket újakra cseréljük (néha jó a régi, kopott fésűket újakra cserélni, amelyeknek minden foga van.)

Számú hiba 14 - a hajvágás elhanyagolása.

Fontos, hogy a haját legalább kéthavonta egyszer levágják. Ez megakadályozza a haj töredezését és megsemmisülését.

Számú hiba 15 - Lefeküdni laza hajjal.

Ha hosszú vagy közepes hajunk van, lefekvés előtt rögzítenünk kell. Ez megakadályozza az összegubancolódást és görbülést. Ennek eredményeként nem kell annyi időt töltenünk reggel a felkészüléssel.