Manapság senkinek nincs sok ideje felhívni. Ezért érdekes információkat közölünk a zöld teával kapcsolatban gyors tények formájában!
1. Zöld tea és rák
A zöld tea csökkenti a rák kockázatát. A zöld teában található antioxidáns százszor erősebb, mint a C-vitamin, és 25-szer erősebb, mint az E-vitamin. Ez az anyag segít megvédeni az emberi test sejtjeit a rákkal kapcsolatos károsodásoktól.
2. Zöld tea és szívbetegség
A zöld tea a koleszterinszint csökkentésével segít megelőzni a szívbetegségeket és a szívrohamot. Szívroham után is megvédi a sejteket a további károsodásoktól és felgyorsítja a regenerációs folyamatot.
3. Zöld tea és az öregedés lassítása
A zöld tea polifenoloknak nevezett antioxidánsokat tartalmaz, amelyek lassítják az öregedést és meghosszabbítják az emberi életet.
4. Zöld tea és fogyás
A zöld tea elősegíti a zsírégetést. Növeli az anyagcserét és napi ivásával akár 3,5 kg zsír is elégethető évente.
5. Zöld tea és bőr
A teában található antioxidánsok megvédik a bőrt a szabad gyököktől, amelyek ráncokat és öregedést okoznak. Megvédnek minket a bőrráktól is.
6. Zöld tea és ízületi gyulladás
A zöld tea segít megelőzni a reumás ízületi gyulladást. A benne lévő anyagok blokkolják a porcokat károsító és reumatikus problémákat okozó enzimeket.
7. Zöld tea és csontok
A legfontosabb, hogy a tea miért segíti a csontok egészségét, a magas fluoridtartalma. A fluor erős és egészséges csontokat tart.
8. Zöld tea és koleszterin
A zöld tea csökkenti a koleszterinszintet. Ezenkívül fenntartja a jó és a rossz koleszterin egészséges arányát azáltal, hogy csak a rossz koleszterint csökkenti.
9. Zöld tea és elhízás
A zöld tea fokozza az anyagcserét és ezáltal megakadályozza a túlzott zsírraktározást. Napi fogyasztása testmozgással kombinálva jelentősen csökkenti az elhízás kockázatát.
10. Zöld tea és cukorbetegség
Mivel javítja mind a zsír, mind a cukor anyagcseréjét, bizonyos mértékig szabályozza a vércukorszintet, és segít ebben a betegségben is.
11. Zöld tea és Alzheimer-kór
Az Alzheimer-kórra nincs gyógymód. A zöld tea azonban javítja a memóriát, és enyhítheti egyes tüneteit.
12. Zöld tea és Parkinson-kór
A Parkinson-kórban szenvedők lassíthatják a betegség lefolyását azáltal, hogy naponta zöld teát fogyasztanak.
13. Zöld tea és máj
Kutatások szerint a zöld tea elpusztítja a májban található szabad gyököket, ezáltal javítva annak egészségét.
14. Zöld tea és magas vérnyomás
A zöld tea csökkenti a magas vérnyomást. Ennek az italnak az ivása kimutatta, hogy szabályozza az angiotenzin nevű anyagot, amelyről ismert, hogy növeli a vérnyomást.
15. Zöld tea és ételmérgezés
A zöld teában jelen lévő katechin elpusztítja az ételmérgezésért felelős baktériumokat.
16. Zöld tea és vércukorszint
Mint említettük, a zöld tea segít a vércukorszint szabályozásában. Tehát pozitív hatással van az energiádra a nap folyamán.
17. Zöld tea és immunitás
A polifenolok és a bioflavonoidok erősítik az emberi test immunrendszerét, amely aztán jobban küzd a különböző fertőzések ellen.
18. Zöld tea, nátha és influenza
A C-vitamin tartalmának köszönhetően a zöld tea jó megelőzés a rhinitis és az influenza ellen.
19. Zöld tea és asztma
A teofillin, a zöld tea gyógyszere, kitágítja a hörgőket azáltal, hogy ellazítja simaizmaikat, így megkönnyítheti az asztmában szenvedőket.
20. Zöld tea és fülfertőzés
A zöld tea a fül megfertőzésében is segít. Ebben a gyulladásban azt mondják, hogy segít áztatni egy vattapamacsot vagy vattát a teában, és óvatosan megnedvesíti a fülét.
21. Zöld tea és herpesz
A zöld tea felgyorsíthatja és javíthatja a herpesz tipikus kezelését. Csak dörzsölje óvatosan a herpeszt.
22. Zöld tea és fogszuvasodás
A zöld tea megöli a sok fogászati problémát okozó baktériumokat és vírusokat.
23. Zöld tea és stressz
Az L-theanin egy aminosav (a fehérje egyik építőköve), amely enyhíti a stresszt és a szorongást.
24. Zöld tea és allergia
A zöld teában található EGCG enyhíti az allergiát.
25. Zöld tea és HIV
Japán kutatók azt találták, hogy az EGCG lelassítja a HIV vírus egészséges immunsejtekbe történő terjedését is. Így megakadályozza ennek az alattomos betegségnek az általános terjedését.