Egészségügyi és orvosi videó: Cyklopotulky Štúrovo (2021. február)
A vírusos hepatitis sokféleképpen képes megfertőzni a testet, de lépéseket tehet a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében otthon és távol.
A kezek mosása megakadályozhatja a hepatitis fertőzések terjedését.
GYORS TÉNYEK
Az immunizálás megvédheti Önt a hepatitis A vagy B ellen, de nem
Megelőzi a hepatitis A fertőzést annak biztosításával, hogy ételei és vize ne legyen szennyezett.
Kerülje el a vírusos személyek vérkeringését.
A hepatitis a májat érintő betegség. A hepatitisnek öt típusa van: B, C, D és E. A különböző típusú hepatitis terjedésének megértése az első kulcs a megelőzésben.
1. Tudja meg, hogyan terjed a hepatitis
Típustól függően két fő módszer létezik, például a fertőzött vérrel vagy más testnedvekkel való érintkezés és a fertőzött ürülékkel való érintkezés. A hepatitis A és E a fertőzött személy székletével ürül. Megfertõzõdhet hepatitis A vagy E, ha szennyezett ételt vagy vizet fogyaszt.
A hepatitis B, C és D típusok főleg fertőzött vérrel érintkezve terjednek. A szexuális átvitel kevésbé gyakori, de még mindig fontos expozíciós út, különösen a hepatitis B esetében.
2. Védjen immunizálást a hepatitis A, B ellen
Hepatitis A és B vakcinák állnak rendelkezésre. Többféle oltás áll rendelkezésre:
• Hepatitis A vakcina (Havrix és Vaqta): Ezt az adagot két kép sorozatában adják meg, hat hónap különbséggel.
• Hepatitis B vakcina (Recombivax HB, Comvax és Engerix-B): Ezek az oltások inaktivált vírusokból készülnek, és három vagy négy képsorozatban adják őket hat hónap alatt.
· A hepatitis A és B vakcina kombinációja (Twinrix): Ezt az oltást három részből álló sorozatban adják be, és befejezés után immunitást nyújt a hepatitis A és B ellen.
A D vagy E megelőzésére nincsenek oltások. A hepatitis C azonban sok beteg számára gyógyító hatású.
Bár még nincs ellenszer, ennek a vírusnak a túléléshez hepatitis B-re van szüksége, így a hepatitis B elleni oltás megszerzése is biztosítja, hogy a hepatitis D fertőzés ne forduljon elő. Ha azonban már megfertőződött hepatitis B-vel, a hepatitis B elleni oltás megszerzése nem véd meg a hepatitis D-től.
3. Vigyázzon a hepatitis ellen utazás közben
A tiszta vízhez való hozzáférés nem univerzális, és a szennyezett víz átterjesztheti a hepatitist A és E. A nemzetközi utazók konzultálhatnak az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjával, hogy megtudhassák, milyen különleges intézkedésekre lehet szükség bizonyos helyeken.
Ne feledje, hogy ha veszélyes vízellátású területre utazik, a vízszennyezés szabad szemmel nem nyilvánvaló. Mindig kerülje a csapokat, jégkockákat, nyers gyümölcsöket és zöldségeket, amelyeket szennyezett vízben lehet mosni.
A fogmosás vagy a szennyezett vízzel való mosás szintén veszélyeztetheti Önt; olyan palackozott vizet használjon, amelyet fogkefe gyár lezárt, és kerülje a víz lenyelését zuhanyozás vagy úszás közben.
Ne felejtse el rendszeresen kezet mosni, mivel a gyakori kézmosás segíthet megvédeni Önt a hepatitis A és E ellen. Ha a mosáshoz rendelkezésre álló csapvíz valószínűleg szennyezett, használjon helyette kézfertőtlenítőszert.
4. Vegyen biztonságos szexet a hepatitis kockázatának csökkentése érdekében
Bár a vérrel való érintkezés a hepatitis bizonyos típusainak átviteli fő útja, még a nem védett szexuális érintkezés is fenyeget. Óvszer használata és a biztonságosabb szex gyakorlása minimalizálhatja ezt a kockázatot.
A leginkább veszélyeztetett emberek:
· A fertőzött szexuális partnerei
· Férfiak, akik szexelnek
· Több szexuális partnerrel rendelkező emberek
5. Kerülje a személyes, magas kockázatú tárgyak megosztását
Felejtsd el az óvodában tanultakat: Ne oszd meg, és ez különösen igaz az injekciós droghasználókra. Ennek oka, hogy nyomokban vér maradhat a fecskendőben vagy a fecskendőben jelentős ideig. Még egy kis mennyiségű fertőzött vér is elegendő a hepatitis veszélyeztetéséhez.
Ugyanezen okból ellenőrizze, hogy a tetováláshoz, a piercinghez vagy az akupunktúrához használt összes tű steril-e - a legjobbak az egyszer használatos tűk, közvetlenül a bontatlan csomagolásból.
És ha fennáll a hepatitisz kockázata, vagy tartózkodik attól, tartózkodjon a személyes haj megosztásától. A hepatitisben szenvedő betegek háztartásainak nagyobb a kockázata annak, hogy önmagukat kezeljék, különösen akkor, ha közös olyan személyes gondoskodási cikkek vannak, amelyeken kicsi, észrevehetetlen mennyiségű vér van. Ide tartoznak a borotvák és a fogkefék.
Alkohol, drogok és a hepatitis kockázata
Nem minden hepatitist okoz vírus; A májmérgezők gyulladást és májkárosodást okozhatnak. Ha vírusos hepatitisben szenved, a máj toxinoknak való kitettsége súlyosbíthatja a hepatitist.
A toxinok közé tartozik a túlzott mennyiségű alkohol és az eladásra nem szánt gyógyszerek, például az acetaminofen (Tylenol); Egyes vényköteles gyógyszerek és növényi kiegészítők szintén nehézek lehetnek a máj számára, és hepatitishez vezethetnek.
Mivel az idő múlásával (és az elfogyasztott alkohol mennyiségével) növekszik a májproblémák kockázata, a legjobb, ha alkoholt mérsékelten fogyasztunk. Ha hajlamos erősen inni, vagy már fennáll a májproblémája, kérdezze meg kezelőorvosát a májbiztonságról minden új előírással, és kerülje az acetaminofent. Mindig olvassa el és kövesse az egyéb, nem eladó gyógyszerek palackjain található adagolási utasításokat.