méregtelenítést

Kapcsolódó témák

Bőre elveszíti azt, ami a tányérján van. Adja meg testének, amire szüksége van, és fiatalabb bőrrel jutalmazza.

A bőr számára a legfontosabb trió az A-, a C- és az E-vitamin. Az ásványi anyagok közül a bőr elsősorban a cinknek, a szilícium nyomelemeknek kedvez. Megjelennek a bőrödön elkövetett hibák - nyilván.

1. Kiütés

Vegye figyelembe, hogy az életmód bármilyen változása a bőr átmeneti romlását vonja maga után. Ha azonban sokáig édesség vagy sült étel van a menüben, akkor is kiütésekkel küzd. A nem megfelelő étrenddel terhelt emésztőrendszer ronthatja a bőr állapotát. Ezután a kiütések főleg az állon és a száj körül jelennek meg.

2. Pattanások

A pattanásokkal ez nem olyan egyszerű, hanem a genetika, a hormonok, a keratinizációs és kenési rendellenességek, a bakteriális kolonizáció kombinációja. Bár az étrenddel való közvetlen kapcsolat nem bizonyított, azonban mivel a transzzsírok és az egyszerű cukrok rontják az egész szervezet állapotát, ez alól az emberi test legnagyobb szerve - a bőr sem kivétel. Különösen romlik a regenerációs képessége.

3. Szürke színű

A szürke, tompa bőrszín gyakran jelzi a cselekvés szükségességét. De néha kevés is elég. Adjon bőrének jó adag oxigént. Csak egy séta a friss levegőn, és azonnal segít a bőr regenerálásában. A külső környezetből az oxigén körülbelül 0,4 milliméter mélységig hatol, ott serkenti a sejtek regenerálódását. A bőr azonban oxigént is szív a véráramból.

4. Megereszkedett bőr

Mi az íze a bőrnek, hogy hosszabb ideig lágy és fiatalos maradjon? Természetesen nem drasztikus, egyoldalú tisztítás vagy fogyókúra. Az alacsony tápanyagtartalmú étrend gyorsabb öregedéssé válhat. A teljes zsírvesztés gyakran egy megereszkedett arcban jelenik meg, nem pedig például a csípőben. A nagy fogyás eredménye főként a megereszkedett bőr és az orr jelentős ráncai. A bőr az egészséges életmódot is kedveli a tisztító kísérletekkel szemben. Ez bármely életkorban igaz. Nem szabad kihagyni a tányéron a paradicsomot, paprikát, káposztát, salátákat, bogyókat, grépfrútot, almát, kivi vagy szilva. Inkább a halat próbálja meg kicserélni az édességet dióval vagy magvakkal.

5. Duzzadt szemek

A duzzadt szemek mögött általában az alváshiány vagy a folyadék felhalmozódása áll a bőr alatti szövetekben. Ez akkor is megjelenik, ha például figyelmen kívül hagyja az ivási rendszert napközben, és este sok vizet iszik. Ezekben az esetekben azonban a szemhéjak duzzanata napközben elvész. Például egy hűtött teazsákok borogatása segít nekik. Kényeztetni kell a szem finom bőrét. Rendszeresen járjon el egy kellemes masszázst a szem környékén. Nemcsak a szememet pihentetem. Ha megváltoztatja gondozását, pótolja alváshiányát, és a duzzanat továbbra is fennáll, ez vese- vagy pajzsmirigybetegséget is jelezhet.

Biodetox?

A biokozmetikumok segítenek a bőr méregtelenítésében? Nagyon egyedi. Még a természetes vagy organikus kozmetikumok is irritálhatják a bőrt. Ez különösen igaz, ha allergiás vagy nagyon érzékeny a bőre. Bár az ilyen típusú kozmetikumokban nincsenek szintetikus színezékek, tartósítószerek vagy színezékek, a növényi összetevők magas koncentrációja nehézségeket okozhat Önnek. A kockázat akkor növekszik, ha többértékű allergiája van például virágzó fákra, gyógynövényekre, fűre és virágporukra.

A nyugtató gyógynövények, például a kamilla vagy a körömvirág, valamint az árnika vagy a lanolin szintén irritációt okozhatnak. Mivel a megfelelő kozmetikumok megválasztása egyéni kérdés, az érzékeny bőrűeknek meg kell keresniük a nekik leginkább megfelelő terméket.