Te is eltévedsz minden évben, mit adhatsz szeretteidnek? Az az érzésed, hogy tényleg mindenük megvan, ezért egy nap elmész a bevásárlóközpontba, ahová céltalanul elmész, és gyakran vásárolsz somarint. Lehet, hogy abban az évben nem ez a helyzet. 50 + 1-et hozunk inspiráció nagyszerű ajándékokhoz, ami tetszeni fog nővérének, barátjának, anyjának, nagymamájának, kollégájának, unokahúgának vagy például magának. Tudja meg, mi jellemzi Önt legjobban, és inspirálódjon ajándékajánlatunkból.;-)

# 1: Élvezi a reggelit, általában reggeli zabkását vagy joghurtot eszik?

Készítsd fel reggeli csomag, amely például organikus minőségű diót, fagyasztva szárított gyümölcsöt, reggeli müzlit, minőségi növényi tejet, dió vajat vagy fűszereket tartalmaz. A sütemények, a zabkása, a palacsinta vagy más reggeli variációk új dimenziót kapnak!:-)

számára

# 2: A konyhában főtt és szeret új egészséges recepteket felfedezni?

Adja hozzá egyikünket a gyűjteményéhez öt fitnesz szakácskönyv. Különböző inspirációkat talál bennük, nemcsak egészséges édességek, ebéd, vacsora vagy edzés után ideális étkezések számára, hanem inspirációkat a sütemények egészséges változataihoz, frissítők látogatásához, munkahelyi harapnivalók vagy akár különleges alkalmakra való étkezések . Tudja meg, mi hiányzik még otthon, és válassza ki a megfelelő könyvet.

# 3: Gondoskodik immunrendszeréről és a gyulladt torkot inkább gyógynövényekkel, mint tablettákkal kezelik?

Ha 100% erejét akarja adni neki a természetben, amely segíthet a legyengült immunitás első jelein, csomagolja be egészséges csomag határozottan szintén Manuka med. Hideg napokon a testet és a lelket is melegíti gyógyteák választéka díszdobozban egy szép csészével. Ideális esetben olyan, amely motivál és rúg az igényesebb napokban.:-)

Forrás: www.liekymanebavia.sk

# 4: Minden alkalommal, amikor találkozol vele, tökéletesen illik hozzá, vannak más fülbevalói, nyakláncai, karkötői vagy sálai?

Akkor a választás teljesen egyértelmű. Bővítse ékszerek és kiegészítők gyűjteményét valamivel tőled. Könnyen lehet személyesebb, ha odaadod neki hogy készítsen egy mérhető ékszert. Csak keressen egy webhelyet, ahol kézzel készített dolgokat találhat, és megállapodhat egy olyan termékben, amelyet neki varrnak.

# 5 és 6: Tetszik neki, de törődik a kozmetikumok minőségével?

Készítsd fel szépségcsomag, amely tartalmazhat sminket, szempillaspirált vagy egy gyönyörű, természetes összetételű rúzsot! Minden korosztályú nő is elégedett lesz minőségi parfüm. Ezenkívül megfelelő illat kiválasztásával egyértelműen megmutatja, hogy nagyon jól ismeri ezt a macskát.:-)

# 7: Szereti a kávé illatát nemcsak a reggeli csészében, hanem az otthoni wellnessben is?

Készítsen neki olyan kombinációt, amelynek nem tud ellenállni! Egy csomag frissen pörkölt minőségi kávé munka- és hétvégi reggelei kibontakoznak, és csomag fantasztikus kávéhámozás megint az esti fürdése.:-) Voálá! És egész napos öröm egy kávébarátnak van a világon!

Forrás: FB @scrubmark

# 8, 9 és 10: Az unalom ismeretlen fogalom számára, és szereti az adrenalin élményeket?

Utalvány sárkányrepülés, ejtőernyős ugrás vagy helikopterpilótázás teljesíteni fogja kalandvágyát.:-) Remek alternatíva, amelyben szilárd talajon maradhatsz hegyi vezetővel való feljutás Gerlachba vagy Lomničákba, vagy egy megközelíthetetlen barlang átkelése tapasztalt barlangászokkal. Ha baráti társaságot szeretne bevonni az ajándékba, próbálja ki a Lézeres játékot, a Paintball-t vagy egy mást kollektív játék .

# 11, 12 és 13: Szereti rendben tartani a dolgokat, szeret mindent megtervezni és áttekintést nyújt tevékenységéről?

Gondoljon csak arra a formára, amelyik a legjobban tetszhet neki. Szerinted néhány elég szép jegyzetfüzet, ahol megírja az összes jegyzetét?

Vagy kell neki egy naptár, hogy kommentálhasson egy adott napot? Egyáltalán nem idegen tőle az egészséges életmód? Akkor az Fitness napló neki varrva.

És mi van, ha ő az a típus, aki nem szereti elárasztani az erszényét, de mégis szeret fontos eseményeket rögzíteni, hogy ne feledkezzen meg róluk? Fitness naptár tele receptekkel, értékes tanácsokkal, sőt gyakorlatokkal, hitét ajkán mosoly varázsolhatta.

# 14: Anya, nővér, nagymama, keresztapa vagy barát vagy, aki egészségesen él és nagyszerű példát akar mutatni egy lányának, fiának, unokájának, unokájának vagy más kis egészséges rajongónak?

A szlovák anyák által készített legbájosabb gyermekkönyvek segítenek abban, hogy minden gyermek megismerhesse és megszeresse a gyümölcsöket és zöldségeket. Lepje meg kicsinyét a fa alatt egészséges könyvu, és a megrendeléshez egy meglepetés is társul.:-)

# 15 és 16: Szereti a szép ruhákat és a technológiai fejlesztéseket, valamint a testmozgást?

Ebben az esetben a fája alatt nem hiányozhat a legújabb fit divat! Leggings, póló, kabát vagy más darab megfelelő ruha, ami tökéletesen kiegészíti edzésruháját, kétségtelenül elősegíti a jobb teljesítményt. Vezeték nélküli fejhallgató, speciális lejátszási lista motivációs dalokat tartalmaz, fitt karkötő vagy karóra … Mindez tetszeni fog egy technológiai rajongónak.:-) Csak válassza ki a kedvenc színét.

Aktív anya, aki szeret bármilyen mozgást? Akkor válassza funkcionális ruházati márka Kojo, ami nem fogja megakadályozni a kényelmes szoptatást.

És hol dobják ezt így? Az edzőterembe, a futóútra, a túrázáshoz ... vagy akár a nappaliba!:-) Online videók szerint edzhet professzionális edzőkkel, akár otthon, tévé, laptop vagy mobiltelefon előtt. Csak egy íz és amire szükséged van Prémium tagság a Fitshaker.sk online fitneszben.:-)

Forrás: FB @ abrakastore.sk

Egyéb tippek:

# 17: Kettlebelly, súlyzók, súlyok, szőnyeg vagy más fitnesz segédeszközök, aminek köszönhetően a nappalijából tornaterem válik.

# 18, 19, 20 és 21: A kurzus, amely segít felfedezni a rejtett tehetségeket, vagy az álmokat valósággá alakítani. Mit szólnál órákon át tartó társastánchoz, főzéshez, ügyes kezekhez vagy csoportos gyakorlatokhoz?

# 22: Egy apróság, ami javítja az egész napos hangulatot? Eredeti zokni! Pontok, szívek, rénszarvasok, csíkok, mosolygók ... A fantáziának nincsenek határai.

# 23: Mi válhat mindez motivációs tárgygá? Minden! Toll, bögre, egérpad, mobiltelefon tok, jogama tokJó ötlet, kedvenc idézet és praktikus kezek, valamint egy gyönyörű ajándék van a világon!

# 24, 25, 26 és 27: Az ebédek, a tized vagy az ólom gyors előkészítése még gyorsabb lehet, köszönhetően a segítőknek turmixgép turmixgép, növényi tejkészítő, késkészlet vagy gyönyörű étkezési kiegészítők.

# 28, 29 és 30: Tudja, hogy mindig határozatlan, és szeret híreket választani és kísérletezni? Add neki élelmiszerboltban, kozmetikumban vagy a pénztárban történő vásárlás utalványa - friss gyümölcs és zöldség eladók.

# 31: Százháromszázan edz, és szeretné támogatni erőfeszítéseit? Készítsd fel fehérjét, powercoffee-t, egészséges nutellát tartalmazó csomag és egyéb finomságok, amelyekből az izmok kinövődnek.

# 32, 33 és 34: Mi soha nem megy ki a divatból? Végül is tapasztalatok! Vacsora, wellness, felvonó, SKIpass... Csak ismerje meg egy kicsit jobban és lepje meg.:-)

# 35: Világítsa meg a háztartását. Diffúzor, aromalámpa és csodálatos illatok, amelyek illeszkednek az év aktuális időszakához, minden nap emlékeztetni fogja Önt, amikor használja.

# 36: Hosszabbítsa meg karácsonyi ajándékát, hogy ne csak egyszeri élményben részesüljön. Állandó belépő masszázsra, szaunára vagy wellnessre többször is tetszeni fog neki.

# 37: Kényeztesse királyi fürdővel a saját fürdőszobájában. Illatos olaj, fürdősó vagy egyéb organikus SPA termékek alakítsa át a fürdőszobáját egy ideig wellness-központtá.

# 38, 39 és 40: Művészeti alkotásokká változtassa a finomságait - eredeti formák sütéshez, serpenyő különféle formájú palacsintákhoz vagy vágók sütikhez és mézes süteményekhez.

# 41: Csíratál, amelynek köszönhetően saját alapanyagokat termel az egészséges konyhához.

# 42: Egy könyv, ill fotókönyv Közös emlékeid, fotóid és egyéb apróságok, amelyek emlékeztetni fogják őt közös élményeire.

# 43: Kifestőkönyvek, ami ösztönzi kreativitását a képzelet fejlesztésére és a stressz enyhítésére. Természetesen ne felejtsen el jelölőket vagy zsírkrétákat sem.

# 44: Teremt laza teák különleges gyűjteménye egy vicces szűrővel, bögrével vagy bombillával a tökéletes élmény érdekében.

# 45: Habmasszázs henger, ennek köszönhetően pihenhet és regenerálódhat a remek sportteljesítmények után.

# 46: Saját főzési ötlet - csak egy kevés - házi granola, dió-gyümölcs keverék, gyógynövénysó díszdobozban.

# 47 Gyakorlati segédanyagok, például kozmetikai táska, sampon, tusfürdő vagy dezodor utazási csomagolása, hajpántok és nedves törlőkendők, amelyek megkönnyítik az alkalmazkodást edzés vagy úszás után, és helyet is megtakarítanak a táskában.

# 48: Gyönyörű kesztyű, sál, kalap vagy meleg sál, ami mindenképpen értékelni fogja a hideg napokat.

# 49: Borkóstoló, egzotikus konyha vagy egyéb gasztronómiai élmény.

# 50: Mágnesek, vagy medálok a közös fotóval.

A legfontosabb ajándék, amit valakinek adhatsz, az a te időd. Igen, még ebben az évben is az idő a legdrágább dolog. Ezért ne felejtsen el csomagolni a fa alá, amikor siet az ajándékokért pillanatok veled.:-)

Merítsen ihletet erre az adventi időre a Fitness Adventi naptárunkból is: